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症状:
8 Y2 L \* L+ e, V8 S/ n我们家LD,对保健品不是很感兴趣,特别是吃很多种,很反感,对味道也很敏感,蜂胶也不吃,月见草、巴西浆果、胶原蛋白、葡萄籽都是想起来,或者送到嘴边才吃一颗,所以急需要改变下现状。
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# w3 ? I0 R) m% S) M* w想找两三款保健品,可以一直吃下去的那种,兼顾经济原则,同时对身体的有重点的保护就行,比较胖。
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找到四款保健品,教授帮我看下,那款比较合适长年吃的。
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Vitacost Resveratrol + Grape Seed & Red Wine Extracts -- 240 Capsules $23.39 Item No. 835003008568
9 T2 O2 T, M1 n* M6 }6 m价格很便宜,一瓶可以吃大半年,含葡萄籽50mg及红酒提取25mg,但这个白黎芦醇75mg,我不是很确定,抗癌的东西,可以长年吃么?这个剂量行不行?( C3 l6 t8 s% i9 x. g& [
: _% b2 F/ P' b+ e4 n) \6 |$ m, }& t5 JVitacost Grape Seed Green Tea & Red Wine Extracts -- 60 Capsules $15.59 Item No: NSI 3000715 9 `2 J) p2 }5 a- y' w; v. v1 g% g4 v
含葡萄籽、绿茶及红酒提取各200mg,看起来还不错,一次只要一片,一瓶就可以吃两个月,价格很好。
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Source Naturals Pycnogenol and Grape Seed Extract -- 50 mg - 120 Tablets $35.72 Item #: SRN 8005193
4 ?7 P* v# |/ e# e3 z8 S. y这个怎么样,含碧萝芷50mg,葡萄籽50mg,钙42mg,看含量也不错,是不是比上面两个要好很多?就是贵了不少,值不值?GNC的碧萝芷只有50mg含量,价格比这个要高了。
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Country Life Resveratrol Plus -- 120 Capsules $17.99 Item #: CTL 4073185. f+ M- f7 y0 T2 o7 e5 X. [2 ~
反式白黎芦醇100mg,葡萄籽47.5mg,葡萄皮6.25mg,碧萝芷21mg,这个含量好像更全面,价格也不高,一天一片可以吃四个月。( z! s' {5 O0 q0 v- M0 X6 y# j
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这四个里面怎么选?我很纠结。。。。。。。
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对了,我希望以后她每天只用吃三种东西,比如,月见草+胶原蛋白+上面的一种。
; U% Z& c# |3 n. }: Y! V3 u0 }月见草需要长年吃吗?4 D, C# ~; e5 {* ]
Vitacost Evening Primrose Oil with GLA -- 500 mg - 300 Softgels $7.99 Item #: NSI 3002641
! Q1 Y: A, W, d7 u4 S$ b这种含量日常保健应该就足够了吧?这个怎么这么便宜啊?
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推荐:9 s. ^5 F- M( E& X1 {! `
不知道你LD的年龄
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( w3 Y& `& |( W. \- P3 _3 t( x我是屯Vitacost Grape Seed Green Tea & Red Wine Extracts,适合30多岁. i( y, `. f- O9 i- k' i s1 k
等40多,可以换Source Naturals Pycnogenol and Grape Seed Extract: H, k1 N! L1 d
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月见草可以长期吃,但胶原蛋白要注意,最好吃一瓶,再停段时间,不良反应还是比例较多
! q$ Q8 c' f S: I9 s1 `$ [6 R1 W& tVitacost Evening Primrose Oil with GLA -- 500 mg 这个含量太低了,要起到皮肤保健,需要1100mg,或1300mg那个 |
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