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水飞蓟--保护肝脏的营养草本植物

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翻译自:http://umm.edu/health/medical/al ... amp;amp;csu=35112792 Q+ Z' x/ h( ?  F2 Q3 q8 Q, d

. r8 G3 H4 u; F- T7 Q0 D: f8 G' Z
/ S8 l: C3 I, w% ?3 e. @" W水飞蓟概述
, c1 }% e- e/ ?7 T
奶蓟(水飞蓟)已经使用了2000多年作为草药用于各种疾病,特别是肝脏,肾脏和胆囊的问题。几个科学研究表明,牛奶蓟(尤其是被称为水飞蓟黄酮类化合物)的物质防止毒素对肝,包括某些药物如对乙酰氨基酚(泰诺),高剂量服用时可引起肝损害的。水飞蓟素具有抗氧化和抗发炎的特性,它可以帮助肝脏修复本身增长的新的细胞。
许多动物研究表明,水飞蓟可有助于保护肝脏,同样的结果在人类研究中也被发现。
酒精性肝病
水飞蓟经常被建议为酒精性肝炎和酒精性肝硬化治疗。但科学研究显示不同的结果。大多数研究表明牛奶蓟改善肝功能,提高了人肝硬化或慢性肝炎的生存概率。但在研究中(如参与者不多,并在剂量和奶蓟治疗持续时间的差异)的设计问题,因此很难得出任何实际结论。
病毒性肝炎
水飞蓟广泛应用于病毒性肝炎(尤其是丙型肝炎)的治疗。然而,研究表明不同的结果。有人发现在改善肝功能,而另一些则没有。在没有干扰素和利巴韦林治疗无反应的16例患者研究中,其中7例受试者在治疗14天后,丙型肝炎病毒的载量有了显著减少,减少到检测不到的水平。
蘑菇中毒
基于传统的使用,水飞蓟已被用作剧毒的蘑菇毒伞(毒鹅膏)的紧急解毒剂。动物研究发现,10分摄取水飞蓟提取物完全抵消了蘑菇的毒 ??副作用时。如果在24小时内,它显著降低肝损伤和死亡的风险。
癌症
早期的实验室研究也表明,水飞蓟素和水飞蓟等活性物质可能有抗癌作用。这些物质会停止癌细胞的分化和再生,缩短细胞的生存寿命,并减少供应肿瘤的血液。一些研究表明,补充水飞蓟素可有利于防晒的保护,并可能有助于降低皮肤癌的风险。但是,需要更多的研究来表明水飞蓟是否对人体(不仅在试管)有任何的影响。
2 y# z; E* ?2 A2 j  d, Y; N
植物简介* o1 ^! @4 Z2 ^" D; w- s% u
水飞蓟原产于地中海地区。它现在在世界各地发现。这个粗壮蓟通常生长在干燥,阳光充足的地方。多刺的茎枝的顶端,达到5 - 10英尺的高度。叶子是宽的,有白色斑点或静脉。奶蓟得名的乳白色汁液,来自于他们的叶子被压碎时。花是红的发紫。粒小,外皮坚硬,果实褐色,有斑点,有光泽。奶蓟蔓延很快(在世界一些地区它被认为是杂草),它成熟快,仅需不到一年的时间。
' u0 t) c9 _% [4 `; Q: v! n# E
它是什么组成的?) U3 h, L! R  @) i. |$ y
活性成分 - 即保护肝脏 - 牛奶蓟被称为水飞蓟素,从种子中提取的化学物质。水飞蓟素实际上是一组类黄酮(水飞蓟宾,silidianin和silicristin),这被认为有助于酒精和其他有毒物质修复受损的肝细胞。水飞蓟素也使新的肝脏细胞免受这些毒素一样被摧毁。它减少炎症(这就是为什么它往往对患有肝脏炎症或肝炎建议服用),是一种很强的抗氧化剂。
大部分奶蓟产品是从植物的种子做标准化制剂提取的。大多数标准化制剂,一般含有70 - 80%水飞蓟素。
0 c" B3 ]7 u+ m3 N& [2 K5 h
可服用的型式
+ [: G$ X. X$ n3 r5 W: y
  • 标准化的干药草胶囊(每粒含约120 - 140毫克水飞蓟素)
  • 流浸膏
  • 药酒
  • 水飞蓟素磷脂复合物
    2 H7 l& ^' F( k9 I% S/ X
一些研究表明,水飞蓟素 - 磷脂酰胆碱复合物可以比普通的标准化奶蓟更容易被人体吸收。磷脂是细胞膜的重要元素。它有助于水飞蓟素轻松地连接到细胞膜,从而阻止毒素进入肝细胞内。那些有酒精相关性肝病的人应该避免酒精提取物。

8 G% w! o3 c, J$ w1 s3 P0 }怎么服用7 B* H& T. j- H, ]5 q* u) T
小儿科的
没有研究能孩子证明服用牛奶蓟是安全的。肝脏问题可能会很严重,应该由医生来诊断。一个孩子服用奶蓟之前应先咨询你的孩子的健康护理医生。
成年人
如果你觉得你有肝脏问题,你应该去咨询一个卫生保健专业机构。肝脏疾病可危及生命。
! G! d  A. D1 ?+ M! h. j# N
注意事项) P2 ?2 p/ `6 o1 _1 r
加强身体和治疗疾病而使用草药是一个经得起时间考验的方法。但是草药在与其他药材,补品,或药物相互作用下可能引发副作用。由于这些原因,你应该保健医生的监督下小心服用草药与保健品。
奶蓟通常被认为是安全的。副作用通常是轻微的,可能涉及胃部不适,腹泻等。有些人可能会碰触奶蓟的植物得到一个皮疹。
奶蓟不宜用于孕妇或哺乳期妇女。
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
如果你对的豚草,菊花,金盏花,洋甘菊,西洋蓍草,或雏菊过敏,不要把牛奶蓟。

# Z. k, I9 I3 @& q可能的相互作用! e- @3 o) ?( _; Z9 ]" t0 D
如果你正在使用任何下列药物的治疗,你不应该在咨询你的健康护理机构前使用奶蓟。
  • 抗精神病药物 -包括丁酰苯类(如氟哌啶醇)和吩噻嗪类(如氯丙嗪,氟奋乃静,异丙嗪)
  • 苯妥英(苯妥英钠) -用于癫痫发作的药物
  • 氟烷 -全身麻醉过程中使用的药物
  • 避孕药或激素替代疗法
    - e4 n8 b7 N; c9 b% a
奶蓟可能会干扰与下列药物,因为奶蓟和这些药物都是由同一种肝酶分解的:
  • 过敏的药物 -如非索非那定(阿莱格拉)
    7 d) g7 R0 `3 l
  • 药物高胆固醇 -包括他汀类药物,如洛伐他汀(美降脂,Altocor)
    2 I8 |& O0 s- L) }. i& i2 M7 V
  • 抗焦虑药 -包括阿普唑仑(Xanax等),地西泮(安定),劳拉西泮(阿蒂凡)1 D* @9 [6 ]! U  {: F
  • 抗血小板和抗凝药物(血液稀释剂) -包括氯吡格雷(波立维)和华法林(香豆)
    # P: D; |$ f9 b8 z1 G5 E8 B
  • 一些抗癌药物
    : h, ^" o3 G9 o4 q
  • 药物分解由肝脏 -因为牛奶蓟作用于肝脏,可能会影响不少经由肝脏分解的药物。请咨询您的健康护理机构。
    1 G7 }& H/ n7 t0 C# r# M+ d1 G" o  M& p8 A

/ G+ a$ a+ q  f" l9 e: c- i/ F支持研究8 p7 w( D: [( X7 G1 `3 C' D' ?
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% G7 Y8 r) s/ I( p  \. w别名
水飞蓟;圣玛丽蓟
5 U+ k  U8 z1 P  T( o' }6 F
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 楼主| 发表于 2014-3-2 19:47:10 | 显示全部楼层
保健品里,GNC的水飞蓟提取物200mg,含80%的水飞蓟素:
* U% Q, j+ t! J6 f* u' Uhttp://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=19453146
% [& J6 t; w' g8 s" i
' h) b8 s- y0 e( L$ \: h这个是50%的1300mg的水飞蓟:http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=235286263 T. X, m! _8 J6 r
# q8 `' M2 j& c. ~
另外Jarrow家的也不错:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE
! d' }6 `) a7 d4 Y' \% n$ X7 |1 u( G
6 l& f/ H7 a! @/ s- \, Q, ?9 P9 Hhttp://www.gnc.com/GNC-Preventive-Nutrition-Liver-Health-Formula/product.jsp?productId=132186134 r6 P: y' _$ A. F. Z! ]* Z$ i+ m
GNC的肝脏公式,适合日常肝脏保健。6 O3 _# x2 v( a. z
; n: k6 @. u  e% Z: J  c
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 楼主| 发表于 2014-3-7 21:03:01 | 显示全部楼层
回复 3楼mana4211的帖子* C8 m* ^2 L; z. ?* O5 j# E

4 g& j( W/ _- O, d, Q就200mg的吧& }4 _- }( d, P3 }& ]/ g
主要是把血脂降下来,修复肝细胞是第二位。
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 楼主| 发表于 2014-4-7 21:22:08 | 显示全部楼层
上面写了 涉及胃部不适
* w. ?0 K$ T9 N/ c先停几天水飞蓟看看,是不是它引起的
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 楼主| 发表于 2014-4-9 17:06:58 | 显示全部楼层
回复 7楼weiyan12的帖子2 ], c- G) i- w* ]! U9 t! _2 B
0 }* y: P: y: y# b- x2 m
http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=17118#171182 \, G8 F1 t  p4 `
对肝炎,肝硬化,每天420mg的水飞蓟素能保护肝脏。
- b5 `" Q7 f& s# N- U* B* {选2楼GNC 200mg的,每天至少2,3粒
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 楼主| 发表于 2014-8-28 19:06:51 | 显示全部楼层
回复 9楼httemple的帖子
# ~* B" M# v5 K' r! y4 ?% S% ?% k5 m0 }5 x5 k( `- p, Z
注意,有写
2 Z# s; R1 U9 B
1 i3 {0 o2 q5 _有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
" w3 N2 v! z* W' x没到癌症,最好也别吃吧
6 E& u3 G# u) i% ~- S
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 楼主| 发表于 2014-11-22 15:56:47 | 显示全部楼层
回复 12楼roland的帖子: z2 u3 g  a9 i9 a# |- ~
3 F0 ]: h* c8 _2 `/ b- U8 b
日常保健不用这么高的,选GNC肝脏公式就可以了。
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 楼主| 发表于 2014-11-22 16:54:14 | 显示全部楼层
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) X7 S5 c5 I6 X
2 p8 L( P. o# B你不要看提取物1000mg,要看有没有水飞蓟素的含量,如80%
) Q" V7 Z5 A8 S% z会有缓解功能的。
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 楼主| 发表于 2014-11-22 19:16:36 | 显示全部楼层
回复 16楼roland的帖子) o# M3 W* w3 ?2 F! Y
: e) e2 E/ z2 @3 t! ^" T7 D0 I
如果你指pp的水飞蓟:http://www.puritan.com/top-selle ... mg-silymarin-001946
" ?2 h; `: ~* X( V  R" n软胶囊softgel这款是1000mg水飞蓟,含250mg提取物,但没标所含有效成份水飞蓟素的;7 q% v$ k% F! B4 z9 S! R

' [' I6 ^& d) m' z  C/ ^  A+ j8 |而胶囊我买的这款:http://item.taobao.com/item.htm? ... ;amp;id=41327558724) G$ V. i6 ^# z( m; h1 ]4 ?; G
是写了80%的水飞蓟素。
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 楼主| 发表于 2015-3-16 11:46:33 | 显示全部楼层
回复 18楼勇敢勇气的帖子
8 x; z" S! [; @. a, y% Y& f
! C' C% u+ c! c( V我不是药剂师。
6 s0 m  |9 I8 ^建议查看药品说明书,如果药理是通过肝脏发挥作用的,建议就不要和水飞蓟一起服用了。
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