【新品】GNC三倍鱼油系列升级增加100mg Omega 3

michaelr

我写过《GNC 各种三倍鱼油的特点》，对于海淘GNC鱼油的朋友应该有所帮助。现在GNC三倍鱼油系列升级了，同样的1500mg中含的Omega 3成分再增加100mg。
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; A2 I( C  w  {& V0 ?5 k这里普及一下，所谓的三倍鱼油是相对于普通的鱼油，一般鱼油每粒都含有Omega 3 300mg，这是众多美国机构研究人体每日所需的最低Omega 3摄入量。
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- E$ [+ C8 E) L# g' \一倍鱼油=300mg的Omega 3（EPA+DHA的剂量）
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# x0 ]9 \+ Q7 n) v+ O在美国海淘鱼油时，能发现众多品牌，如Nature Made，Costco Signature都有这种鱼油。GNC家也有。
/ n/ o0 v; e9 [但这一倍鱼油含量较低，只适合日常心血管预防疾病的使用。真的有高血压了，研究发现Omega 3要达到1000 mg以上才能有效果。
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更多鱼油评测，介绍可以参考我的巨作《海淘保健品 - ConsumerLab对鱼油的评测》。
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GNC的三倍鱼油（300mg*3=900mg）有很多品种，附加了很多其他功能，如护眼（加了叶黄素），大脑支持（加了银杏），具体可参考上面谈到的GNC 各种三倍鱼油的特点。
离真正有效的1000mg仅有一步之遥。

这次新品升级，增加的就是这个100mg。
) H9 S1 x; I4 A) L  _4 g( h5 V这样就圆满了，完全可以满足辅助降低血压，对Omega 3含量的需要。
3 G: _: y2 U& }6 C保持原有的5X净化工艺去除杂质，增加浓缩度。
: @6 B3 a( Z% y! N+ r* z5 j$ i另外，更多款有了mini颗粒的品种，这样让本身含量超高，颗粒巨大的鱼油变得更易服用。
5 L" H0 R$ `, {" p) p- [
- _" y) Z  q2 D  M6 Q9 s, ^+ qGNC新品鱼油系列的产品链接：http://www.gnc.com/family/index.jsp?categoryId=85027516&ab=CMS:HOMEPAGE:CMS:B1

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咳嗽的跳蚤

GNC鱼油啥时候有优惠活动啊。。。
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yvonne3330

michaelr 发表于 2016-9-19 19:16
8 v1 o& Y# \" o6 k6 U. j0 v在服用药品的话，还是鱼油保守点好。
除非后面看到效果了，医生说可以减少阿司匹林药品剂量了，这时候可 ...

好的，多谢教授，我个人其实并不想他们服用阿司匹林，但是老人家很听医生的话，我也怕胡乱不让他们服用有啥影响，下次检查的时候再仔细咨询一下医生是否可以停用了，谢谢了！祝好！

michaelr

yvonne3330 发表于 2016-9-19 18:32
# g  v; j+ g1 i多谢教授回复，您那篇文章我反复看过多次，正因为上面有写为了治疗目的，如高血脂，剂量最高可以达到每天 ...

在服用药品的话，还是鱼油保守点好。
! f% y& N$ }9 B5 ^$ E  r, t除非后面看到效果了，医生说可以减少阿司匹林药品剂量了，这时候可以考虑鱼油增量，毕竟它的效果比药品要弱很多，副作用也要小很多。

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-9-19 15:22
. z% V, m; h. ?) u鱼油使用时，英国的一项研究发现700mg的每天Omega3摄入量，能起到降低收缩压的功效。
" o- E) E/ }9 \2 w% V而作为降低胆固醇的 ...

; q& d: P9 j  _7 e8 w) P/ W) _多谢教授回复，您那篇文章我反复看过多次，正因为上面有写为了治疗目的，如高血脂，剂量最高可以达到每天4,000mg的量，同时又强调每天摄入EPA和DHA的补充剂，最高不要超过2克为好，所以我才一直很纠结。
之前服用卡尔森的鱼油，标签是每天1到6粒，我是按您文章里的推荐量，让他们每天服用3粒，达到每天EPA1200mg，DHA900mg，Omega3是2400mg，所以现在改服用新款GNC的鱼油，有点拿不准量了。因为老人同时遵医嘱每天都在服用阿司匹林，所以我也担心鱼油过量造成血液稀释，容量出血，才向您请教的，并不是我没有做功课，望教授理解做为一个担心父母健康，同时自己又是半桶水的人纠结的心态，那目前看来，还是一天只服用一粒较为安全些吧？谢谢教授了！

michaelr

yvonne3330 发表于 2016-9-19 13:10
教授您好，再次打扰了，最近给爸妈买的是GNC的这个新款鱼油，也是看了您的推荐之后 购买的http://www.gnc.c ...

; G% L" X0 Y/ M$ O  G  ?/ t$ L# b7 X鱼油使用时，英国的一项研究发现700mg的每天Omega3摄入量，能起到降低收缩压的功效。
而作为降低胆固醇的功效时，每天摄入DHA 1680mg或者同等剂量的EPA+DHA会有类似的功效，降低15%的甘油三酯，提高好的HDL胆固醇大概5%。
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所以你家老人如果提高到每天2粒，如果没有服用其他药品，是可以的。这个高剂量下，注意一些鱼油的副作用，如容易出血，免疫力下降等。
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你是中级会员了，具体可以参考：海淘保健品 - ConsumerLab对鱼油的评测

yvonne3330

教授您好，再次打扰了，最近给爸妈买的是GNC的这个新款鱼油，也是看了您的推荐之后 购买的http://www.gnc.com/GNC-Triple-St ... esource=PJ_AD:Z:GNC
( O  B, Z% ]& N  C: ~看您对鱼油的含量说明以及标签 ，应该是一天一粒就可以了，但是由于我父母都有原发性高血压，妈妈还伴有高血脂及高胆固醇，我想请教一下，是否可以增加为一天两粒？不知道这样是否有实际意义？还是说没有必要？或者这样服用是否会造成别的不适？
因为之前给他们服用的卡尔森鱼油一天是三粒，总含量远超一粒的GNC，所以我有点纠结，您在这方面比较专业和权威，特来请教一下，多谢了！

Dinh

michaelr 发表于 2016-1-30 07:06
6 x  F( a0 D4 s. P( B+ {带了银杏就算加强版的三倍鱼油了。
% I/ R2 h3 l% U# V0 ?8 T下面这个是普通的三倍鱼油。

好的 多谢教授！！！

michaelr

Dinh 发表于 2016-1-29 22:25
运动量最近冬天减少了很多 本来一周3场足球的现在减少到了1场。可能也和运动量少了精力转好也有关系吧。
...

! T4 H. z& o' j0 ^% r带了银杏就算加强版的三倍鱼油了。
) U) d: H' t9 w) C' C% T下面这个是普通的三倍鱼油。

Dinh

michaelr 发表于 2016-1-29 17:21
其实DHA 1000适合人群真的很少。
; R$ \: E9 r$ f目前我看到的一些服用鱼油的实验，一般是普通的三倍鱼油就好，EPA/DHA大 ...

运动量最近冬天减少了很多 本来一周3场足球的现在减少到了1场。可能也和运动量少了精力转好也有关系吧。
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普通3倍鱼油 GNC Triple Strength Fish Oil 1400 + Brain Support 这个算普通3倍吗？
还是这个算GNC-Triple-Strength-Fish-Oil 普通的？