这款Nordic naturals 孕妇DHA的 EPA含量是否偏高？

fengshenri · 发表于 2016-5-4 10:07:18

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http://www.vitacost.com/nordic-n ... -dha-180-softgels-1
孕妇的DHA建议摄取量是300mg，EPA的建议摄取量是多少？百度了以后说是EPA越少越好，这款的EPA有205mg是不是偏高？搞不清楚了，请教授指点。
@michaelr

michaelr · 发表于 2017-11-8 19:24:29

wc1998968 发表于 2017-11-3 22:29. N4 e) o+ }$ u0 k
American Health, 酯化C素食片剂，1000毫克含柑橘类黄酮，180 片，教授，这个产品哺乳期妈妈能吃吗，还有， ...

VC含量太高了，不推荐服用。吃个橙子啊。
孕中期可以适当补钙，可以服用一些补充剂。当然没有牛奶过敏家族史的话，可以多喝牛奶。

wc1998968 · 发表于 2017-11-3 22:29:17

American Health, 酯化C素食片剂，1000毫克含柑橘类黄酮，180 片，教授，这个产品哺乳期妈妈能吃吗，还有，我老婆哺乳期觉得缺钙，我买了NEW CHAPTER 的BONE STRENGTH，能吃吗，谢谢

michaelr · 发表于 2017-11-3 18:22:56

junvil 发表于 2017-11-3 16:01
哈哈哈哈之前的确有这方面的困扰啊) a0 A6 H" P7 u7 C( O) w- ^* l
不过最近小腿有点抽筋怕是缺钙
& x0 @) K- _2 S& n本来还想吃ostelin的钙片但好像 ...

澳洲的钙片介绍不是很清楚，无法判别。

junvil · 发表于 2017-11-3 16:01:26

michaelr 发表于 2017-11-1 08:37
. [! a3 ?; l# i3 j: l" qblackmores的黄金素已经有250mg碳酸钙了。一般加上食物摄入的，每天的钙也差不多足够了。# ~: ?1 i" w, |) T& \
当然碳酸钙容易 ...

哈哈哈哈之前的确有这方面的困扰啊
不过最近小腿有点抽筋怕是缺钙
本来还想吃ostelin的钙片但好像也是碳酸钙？

michaelr · 发表于 2017-11-1 08:37:24

junvil 发表于 2017-10-31 16:18
/ a& R1 ?8 u1 V( K6 h教授，我现在正在吃blackmores的黄金素和bone up ，请问两者能否一起服用？某些成分是否会超标？
8 a2 l0 \- [4 d: i. B还是应 ...

blackmores的黄金素已经有250mg碳酸钙了。一般加上食物摄入的，每天的钙也差不多足够了。
当然碳酸钙容易造成孕妇便秘，你留意一下。

junvil · 发表于 2017-10-31 16:18:03

michaelr 发表于 2016-5-4 12:20# x4 q; c0 W* {6 H* u. S" n& I% E
呵呵，Nordic Naturals的孕期综维值得购买。
: X' A: p: B# L它是天然甘油三酯型的，比普通乙酯型更易吸收。

教授，我现在正在吃blackmores的黄金素和bone up ，请问两者能否一起服用？某些成分是否会超标？
还是应该吃单纯的补钙产品？

junvil · 发表于 2017-10-30 16:10:40

教授，我现在正在吃blackmores的黄金素和bone up ，请问两者能否一起服用？某些成分是否会超标？
还是应该吃单纯的补钙产品？

michaelr · 发表于 2016-5-4 12:20:45

本帖最后由 michaelr 于 2016-5-4 19:17 编辑

fengshenri 发表于 2016-5-4 11:55
- n# r$ t/ _8 u" A. M貌似推荐的这款和我讲的这款含量是一样一样的

呵呵，Nordic Naturals的孕期综维值得购买。
它是天然甘油三酯型的，比普通乙酯型更易吸收。

我淘宝店的产品链接：Nordic Naturals孕期DHA

fengshenri · 发表于 2016-5-4 11:55:18

michaelr 发表于 2016-5-4 10:18
( W# m% c7 X- X现有的孕期DHA，对健康有好大的益处。) W6 o/ l' }; Y' K: m( X
目前来看，建议DHA每天推荐200mg。

貌似推荐的这款和我讲的这款含量是一样一样的

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