这款Nordic naturals 孕妇DHA的 EPA含量是否偏高？

michaelr

现有的孕期DHA，对健康有好大的益处。
9 L  c& w# o" ?1 I0 u: }0 I! R( {目前来看，建议DHA每天推荐200mg。

1 U7 b5 M5 D  }9 U4 f; L+ ], r8 y: j有研究表明，妈妈每天400mg能让婴儿在初生的3个月有更低的感冒概率。
另外一个研究使用800mg DHA和100mg EPA，能明显降低早产率，并且对鸡蛋过敏率也降低了。

# G' `$ f4 i6 q6 C8 x* ]确实EPA是没有推荐值的，有的孕期DHA根本没有EPA的。
( [7 j( n/ S. f& ^1 @所以你如果已经买了这个DHA就减半服用。没买就换款好的吧。

可以看下我的推荐：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B0062CW1BG

michaelr

更多鱼油的功效，尤其是对孕妇的好处，你可以参考：海淘保健品 - ConsumerLab对鱼油的评测你是中级会员可以打开了。
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michaelr

( P5 R2 \* n, X% F7 x$ |

fengshenri 发表于 2016-5-4 11:55
貌似推荐的这款和我讲的这款含量是一样一样的

呵呵，Nordic Naturals的孕期综维值得购买。
它是天然甘油三酯型的，比普通乙酯型更易吸收。

; B7 h( s$ k& J, B5 Z我淘宝店的产品链接：Nordic Naturals孕期DHA
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michaelr

junvil 发表于 2017-10-31 16:18
教授，我现在正在吃blackmores的黄金素和bone up ，请问两者能否一起服用？某些成分是否会超标？
! E. Q* K  i5 G- M. ^" E还是应 ...

blackmores的黄金素已经有250mg碳酸钙了。一般加上食物摄入的，每天的钙也差不多足够了。
# e, ?) {! H  b当然碳酸钙容易造成孕妇便秘，你留意一下。

michaelr

junvil 发表于 2017-11-3 16:01
( ]7 o  D/ G8 S# g1 o哈哈哈哈   之前的确有这方面的困扰啊
不过最近小腿有点抽筋  怕是缺钙
9 z  o4 d! O' Z9 R本来还想吃ostelin的钙片  但好像 ...

澳洲的钙片介绍不是很清楚，无法判别。

michaelr

wc1998968 发表于 2017-11-3 22:29
American Health, 酯化C素食片剂，1000毫克含柑橘类黄酮，180 片，教授，这个产品哺乳期妈妈能吃吗，还有， ...

VC含量太高了，不推荐服用。吃个橙子啊。
孕中期可以适当补钙，可以服用一些补充剂。当然没有牛奶过敏家族史的话，可以多喝牛奶。