减肥/四高/海淘保健品（二）

michaelr

2015/08/23 13:50
4 f7 h7 M5 O- m( B& R餐后血糖6.4，完全正常。

michaelr

2015/09/12 18:26
' x0 ?4 u- Z- s% n; f+ q  f$ y血压102/72 心跳89
这是下午游泳2小时后，晚饭1小时的血压。
& r' N) |" w2 u9 L3 ^# @完全正常，心跳还没完全恢复。

michaelr

2015-09-26 13:25
2 i3 e4 n0 H& [  t* J& i" C0 Y血糖餐后2小时，8.8，略高，要注意饮食了！
) r, D: J4 k. H( i) A7 j3 i
: V7 {1 K+ x: _1 ]2015-09-27 09:45
( S+ i  X* T$ p% C6 E7 R5 C4 C. R6 E110/74 心跳82

michaelr

回复 50楼ruorangel的帖子

我LP在吃，体重缓慢下降中。
& @$ h8 W7 e9 p没看到副作用。

michaelr

2015-10-02 13:25
8.4
3 _5 e" n4 ~& o  I: O; `0 O比上周略好，继续控制。

michaelr

回复 53楼ruorangel的帖子

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michaelr

2015-10-07
14：00
餐后2小时，7.5，已经恢复正常。
最近控制不吃牛油果果泥拌巧克力。

michaelr

2015-10-16 13:35
8 S5 S1 e+ e- S& {7 |: Z餐后2小时，7.6，虽然在正常范围，但离界限7.8还是不远。
继续观察。

michaelr

2015-10-31 13:35
8 Y1 k. p6 ?* K( i  W2 G餐后2小时 血糖8.3
超过7.8的界限，算是血糖异常了。
7 n1 K& T  @5 H; a5 q' [" Z最近眼睛特别容易干涩，发酸。可能和血糖偏高有关。

后面会留意饮食。

michaelr

2015-11-7
13:30
餐后2小时血糖7.8
看来控制零食摄入有用，下周继续控制。