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楼主: michaelr

减肥/四高/海淘保健品(二)

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 楼主| 发表于 2015-5-31 15:01:44 | 显示全部楼层
2015.05.31   13:40
, V0 o2 g( \. R; N" X; W餐后两小时 6.8
6 {8 e1 V5 \4 o) W; u完全正常了
" t5 H7 r9 n' _/ W0 q/ `8 a; ^: ?  J1 M" h1 L$ U; D
最近饮食没忌讳,水果敞开吃。
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 楼主| 发表于 2015-5-31 20:18:14 | 显示全部楼层
上周做个体检,今天看了下报告,上次查到大多指数正常了。0 D1 V: K) k. {1 F9 b: K8 R. }
http://www.howbuyit.com/showtopic.aspx?topicid=5056&forumpage=1&typeid=-1&page=15 K' E+ c+ z% L  {% J
这是2014年6月的指数。
& U5 n" O' X4 i; N; Z. }' q2015年5月的指数有所变动。3 _* y3 j' x3 P+ R! j% Q9 a5 S) J& o
BMI指数,从23.1 降到23,更合理了。
4 B# O: F. [9 G( J( l* `+ A血压:128/81,属于正常值范围。4 [' j( i1 P1 c, w4 ?! D$ z+ W

1 J4 Y( G& a' ~0 e  J2 W( C- z平均红细胞血红蛋白浓度 MCHC 308.0 正常范围:310 -- 370 pg,偏低,没啥影响。2 R) k1 i5 H, u* Q- `2 d
甘油三酯 TG 1.71 ↑ 正常范围:0.5 -- 1.7 mmol/L ,去年2.5,今年接近正常高值,改进了。
5 d! g# D4 E  [4 \5 U1 }- g, ^总胆固醇 TC 4.97 正常范围:3 -- 5.2 mmol/L,比去年值更低些。
0 u: [7 y* H) o空腹血葡萄糖 FBG 5.13,正常范围: 3.9 -- 6.1 mmol/L ,今年也正常了。
9 N4 z" E5 q# A5 u1 W0 c' v肌酐 Cr 99.00 59 -- 104 umol/L ,正常了。
& o& g( ~* h/ n2 ~3 ~" F% ^6 \
9 n5 Y: c) x0 \: \8 b/ w这次体检没尿酸项,晕,去年略高。
+ |# Z/ @3 \% {- f2 k, X! O+ g" ~% n4 j; ^2 `
发现心电图提示T波低平:
7 R& F: Q( Y# U5 G5 O7 l; t1、T波低平原因很多,生理性常见于精神紧张、劳累、熬夜、过度吸烟等;病理性常见于高血压、冠心病、脑血管意外、束支传导阻滞、心室肥大等。. l/ F5 W. J  @: C$ k! S
/ i1 |" h+ B- y5 O5 {( a
总体来说,只是甘油三酯高了0.01,说明1年来服用保健品,增强运动还是效果不错的。+ _* z# u. \0 }* J4 B9 {3 {
目前血糖正常了,估计近阶段服用碧萝芷,和生物类黄酮有关。6 X. T! V9 c6 P8 I; b1 F

0 u; U8 n4 l: r4 U  r! n% g
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 楼主| 发表于 2015-6-7 14:37:17 | 显示全部楼层
2015.06.07   13:20 2 ~( @: T* D0 o% J, W
餐后两小时 6.9
. F1 ~( Z5 m$ G' r9 d" o- e完全正常了 ,后面准备改2周,4周再检查一次。
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 楼主| 发表于 2015-6-28 18:13:54 | 显示全部楼层
2015-06-28 13:42, e: X5 z  B. k) o6 @
餐后2小时 5.8。
/ H9 i6 A$ h8 L完全正常。不定期再测。
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 楼主| 发表于 2015-7-26 15:17:34 | 显示全部楼层
2015/07/26 13:256 C, B: q- x  U8 M
饭后2小时 6.32 J- T2 b3 L/ {8 a( x, c
完全正常,去澳洲一周,没顾忌,甜食什么的都吃了。
  W/ [- V+ {! Z  e只是肉食,蛋白质摄入多,水果和蔬菜吃的太少。
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 楼主| 发表于 2015-8-12 20:16:05 | 显示全部楼层
2015-08-12 20:15
6 w2 {7 P5 C' c  q+ h5 a1 x, K$ E& s. U血压109/71 心跳 83
" |5 z' D/ |1 w4 J: b8 d完美血压,心跳是饭后散步后还没恢复。今天走了大约6000步。消耗了一个鸡腿的热量。
) {! W3 l8 p; }# v0 }: v
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 楼主| 发表于 2015-8-23 15:43:28 | 显示全部楼层
2015/08/23 13:50! E) g4 i# L: w- }
餐后血糖6.4,完全正常。
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 楼主| 发表于 2015-9-12 18:28:02 | 显示全部楼层
2015/09/12 18:26
0 ]/ H# @, T* J. Z# j8 ?9 @8 O血压102/72 心跳89. l! A+ z  @- D: L' H  {
这是下午游泳2小时后,晚饭1小时的血压。
, ?0 g$ F: d1 j- H4 l6 C完全正常,心跳还没完全恢复。
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 楼主| 发表于 2015-9-27 09:48:25 | 显示全部楼层
2015-09-26 13:25
) M) O; D( h, Q! E' Y- u血糖餐后2小时,8.8,略高,要注意饮食了!( Y8 u1 V" e8 f) q7 V/ l4 I1 R  |
8 D3 m7 n. G8 S$ h' k
2015-09-27 09:45% k* z7 E4 W4 D* i9 \
110/74 心跳82
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发表于 2015-10-2 12:57:03 | 显示全部楼层
教授 那个藤黄果一直在吃吗 ?减了多少斤啊 ?真没副作用吗
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