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楼主: michaelr

减肥/四高/海淘保健品(二)

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 楼主| 发表于 2015-5-31 15:01:44 | 显示全部楼层
2015.05.31   13:40$ A+ P+ ~6 F+ C* d  |) e0 R
餐后两小时 6.8
3 ]" Z! _# A4 ]! Q$ ]2 {' n完全正常了! w8 K- n/ p5 s2 f2 m4 X& V/ w

! z, s, L/ o* ?0 \6 }* k8 m) N% g! {最近饮食没忌讳,水果敞开吃。
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 楼主| 发表于 2015-5-31 20:18:14 | 显示全部楼层
上周做个体检,今天看了下报告,上次查到大多指数正常了。; i# i4 h2 a4 J) h) ]! B
http://www.howbuyit.com/showtopic.aspx?topicid=5056&forumpage=1&typeid=-1&page=1
/ ?+ {" I+ V$ e' M7 |这是2014年6月的指数。
; h7 R; P( ~  N' h4 C9 |2015年5月的指数有所变动。
+ z# k, w9 O) L1 t0 s' T1 O7 V1 z: G" BBMI指数,从23.1 降到23,更合理了。
) W/ ~% ?8 C& a: Y( V血压:128/81,属于正常值范围。0 q' D$ t1 ?: \# M7 x
) K6 N+ s% u6 P) B$ K% h( u# A, ~
平均红细胞血红蛋白浓度 MCHC 308.0 正常范围:310 -- 370 pg,偏低,没啥影响。
5 `! y2 `! g& L4 _甘油三酯 TG 1.71 ↑ 正常范围:0.5 -- 1.7 mmol/L ,去年2.5,今年接近正常高值,改进了。
7 E' \: Q+ x1 v9 w& l* Z3 g总胆固醇 TC 4.97 正常范围:3 -- 5.2 mmol/L,比去年值更低些。
6 u; y* H6 X5 h, B% [. q空腹血葡萄糖 FBG 5.13,正常范围: 3.9 -- 6.1 mmol/L ,今年也正常了。
" ~( L% n1 w( o6 D1 m5 i肌酐 Cr 99.00 59 -- 104 umol/L ,正常了。
. }) M% v. Q# ?/ b: `( c" L. `
这次体检没尿酸项,晕,去年略高。" L* ^6 t; W7 {0 l
, m5 T: j7 V+ s$ c
发现心电图提示T波低平:1 F8 S# k) W5 a6 ?: J5 |) L
1、T波低平原因很多,生理性常见于精神紧张、劳累、熬夜、过度吸烟等;病理性常见于高血压、冠心病、脑血管意外、束支传导阻滞、心室肥大等。; `) W' j6 Y; q. N0 h% X( z: x4 |
- }7 x9 Y; w0 g+ r7 q( E$ p2 Q
总体来说,只是甘油三酯高了0.01,说明1年来服用保健品,增强运动还是效果不错的。
2 j; C: A2 K. ^目前血糖正常了,估计近阶段服用碧萝芷,和生物类黄酮有关。
9 L+ y5 r, \( u6 K. g" \
8 A! Y, o0 u  V* I
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 楼主| 发表于 2015-6-7 14:37:17 | 显示全部楼层
2015.06.07   13:20 # i7 ^/ N& r' r  G" W& N9 }
餐后两小时 6.9
; N2 `2 J4 Q$ E& E) A4 F6 c, }完全正常了 ,后面准备改2周,4周再检查一次。
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 楼主| 发表于 2015-6-28 18:13:54 | 显示全部楼层
2015-06-28 13:42
; w9 h; b6 k" o/ F$ `& U) i餐后2小时 5.8。* w6 `. ?, ?, j# X6 T7 b5 y
完全正常。不定期再测。
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 楼主| 发表于 2015-7-26 15:17:34 | 显示全部楼层
2015/07/26 13:258 ]0 }% b3 ~* @; ]
饭后2小时 6.35 c" O. \5 t+ J, @
完全正常,去澳洲一周,没顾忌,甜食什么的都吃了。
; n# N4 D7 K$ q0 ^% n* u只是肉食,蛋白质摄入多,水果和蔬菜吃的太少。
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 楼主| 发表于 2015-8-12 20:16:05 | 显示全部楼层
2015-08-12 20:15: {5 f/ e6 I) y7 a4 V
血压109/71 心跳 83& P- t0 ]3 {5 M* i. Z: |* ]
完美血压,心跳是饭后散步后还没恢复。今天走了大约6000步。消耗了一个鸡腿的热量。. t! g! F( p5 ?0 E. B- \
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 楼主| 发表于 2015-8-23 15:43:28 | 显示全部楼层
2015/08/23 13:50
; E# d! m4 Z4 O9 d+ i# U餐后血糖6.4,完全正常。
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 楼主| 发表于 2015-9-12 18:28:02 | 显示全部楼层
2015/09/12 18:26
( Q0 {; k# ~! J/ e血压102/72 心跳89
4 W6 O' _2 w! i+ @) c! N这是下午游泳2小时后,晚饭1小时的血压。3 o; `1 a" z& j1 a. e
完全正常,心跳还没完全恢复。
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 楼主| 发表于 2015-9-27 09:48:25 | 显示全部楼层
2015-09-26 13:259 o' r) B3 E& |4 h( a, K
血糖餐后2小时,8.8,略高,要注意饮食了!  x' V1 [* [  I: {$ ]3 O6 E

7 `2 X# I3 L6 K* F1 ?2 w5 x1 \) a3 V0 B2015-09-27 09:458 d/ ~0 D1 e* _* e& M, Q; d
110/74 心跳82
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发表于 2015-10-2 12:57:03 | 显示全部楼层
教授 那个藤黄果一直在吃吗 ?减了多少斤啊 ?真没副作用吗
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