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楼主: michaelr
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减肥/四高/海淘保健品(二)

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 楼主| 发表于 2015-5-31 15:01:44 | 只看该作者
2015.05.31   13:40
% }& y5 ~6 ~; [, W% Z+ _7 r; c餐后两小时 6.8
2 f; L, X# x& R2 k4 f完全正常了
2 E, k& h6 b3 j" m
8 ^+ S; O. X) C: R1 g, Y/ [1 e最近饮食没忌讳,水果敞开吃。
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 楼主| 发表于 2015-5-31 20:18:14 | 只看该作者
上周做个体检,今天看了下报告,上次查到大多指数正常了。
1 Z, J3 {, `3 z+ G6 n  H0 Y8 chttp://www.howbuyit.com/showtopic.aspx?topicid=5056&forumpage=1&typeid=-1&page=1
0 y7 P" ]6 \* o+ r/ L7 L3 t这是2014年6月的指数。
: X6 N9 ]# Z3 c* o2015年5月的指数有所变动。' B& k! u6 v0 c$ Z! T* N, `4 h1 e
BMI指数,从23.1 降到23,更合理了。, e  z( f( u# K, w9 k0 G  h" H8 ?
血压:128/81,属于正常值范围。
0 F. \4 a/ n9 ~5 \, u2 x; O) b% f) l' f' h7 I3 p7 n$ X
平均红细胞血红蛋白浓度 MCHC 308.0 正常范围:310 -- 370 pg,偏低,没啥影响。
( y3 Q8 {' s$ }, }9 V; }: e甘油三酯 TG 1.71 ↑ 正常范围:0.5 -- 1.7 mmol/L ,去年2.5,今年接近正常高值,改进了。4 r8 P2 i& v# S. z6 K
总胆固醇 TC 4.97 正常范围:3 -- 5.2 mmol/L,比去年值更低些。- G$ h5 v# }1 V1 L( Y
空腹血葡萄糖 FBG 5.13,正常范围: 3.9 -- 6.1 mmol/L ,今年也正常了。
" d6 e, B5 c: |肌酐 Cr 99.00 59 -- 104 umol/L ,正常了。- m1 t6 _' j- M

" X5 i  x, ~0 U4 m' h这次体检没尿酸项,晕,去年略高。' J( C' `( k% F5 F" }3 G# N

( b% b" d1 y: r, z) n- k发现心电图提示T波低平:
* Q& R( C2 I! O1、T波低平原因很多,生理性常见于精神紧张、劳累、熬夜、过度吸烟等;病理性常见于高血压、冠心病、脑血管意外、束支传导阻滞、心室肥大等。
7 f. `, T4 E( T  ^7 L$ y* [* M4 o6 K  L, v+ ?3 @
总体来说,只是甘油三酯高了0.01,说明1年来服用保健品,增强运动还是效果不错的。, w% K- c* n# k- R
目前血糖正常了,估计近阶段服用碧萝芷,和生物类黄酮有关。# a; r" @, M7 x+ A! ^, C

0 i$ h5 W0 _0 e  Q, I* B
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 楼主| 发表于 2015-6-7 14:37:17 | 只看该作者
2015.06.07   13:20
% x; x% l+ C, p餐后两小时 6.9
# q0 a6 C+ }1 L# @  l' K2 @完全正常了 ,后面准备改2周,4周再检查一次。
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 楼主| 发表于 2015-6-28 18:13:54 | 只看该作者
2015-06-28 13:42
# d1 T: B+ a6 Y8 g$ N, R! f4 E+ }餐后2小时 5.8。! j! B. r* I% ^
完全正常。不定期再测。
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 楼主| 发表于 2015-7-26 15:17:34 | 只看该作者
2015/07/26 13:25
: b% e1 E1 B% [: @, P饭后2小时 6.3; r3 Y1 |7 P  z0 F- Q- _4 p9 k* e
完全正常,去澳洲一周,没顾忌,甜食什么的都吃了。
; w5 u- C+ O+ k& y4 ~只是肉食,蛋白质摄入多,水果和蔬菜吃的太少。
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 楼主| 发表于 2015-8-12 20:16:05 | 只看该作者
2015-08-12 20:15
0 \0 G( u" t! O5 W8 s血压109/71 心跳 83  m: q# c! o8 {" L: P8 O- q* `7 {& u
完美血压,心跳是饭后散步后还没恢复。今天走了大约6000步。消耗了一个鸡腿的热量。
/ R" L1 F2 G8 u/ @
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 楼主| 发表于 2015-8-23 15:43:28 | 只看该作者
2015/08/23 13:50
4 o5 i' C2 S3 i& `! w餐后血糖6.4,完全正常。
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 楼主| 发表于 2015-9-12 18:28:02 | 只看该作者
2015/09/12 18:26& G4 |: ?6 O# C8 ~! }0 G1 b: V
血压102/72 心跳89! Q$ S0 C0 D  `% c9 u
这是下午游泳2小时后,晚饭1小时的血压。
5 N8 _8 |8 M+ j! T1 o完全正常,心跳还没完全恢复。
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 楼主| 发表于 2015-9-27 09:48:25 | 只看该作者
2015-09-26 13:25+ W. f) n' @# O% Z
血糖餐后2小时,8.8,略高,要注意饮食了!) O1 G7 l* @. z7 h6 g
% E8 r$ ~" {7 t0 J8 U. o
2015-09-27 09:45. d5 H7 \$ E! p3 g
110/74 心跳82
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发表于 2015-10-2 12:57:03 | 只看该作者
教授 那个藤黄果一直在吃吗 ?减了多少斤啊 ?真没副作用吗
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