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楼主: michaelr

减肥/四高/海淘保健品(二)

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 楼主| 发表于 2015-10-2 17:05:17 | 显示全部楼层
回复 50楼ruorangel的帖子; q% _4 \/ K6 p8 I# a: K

  C5 u9 s3 \- f( L我LP在吃,体重缓慢下降中。, Q1 N( B, z( |4 l2 Q$ ]
没看到副作用。
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 楼主| 发表于 2015-10-2 17:06:12 | 显示全部楼层
2015-10-02 13:25" b, i# t6 N6 ?  T4 h
8.4
8 [" Z  x* v7 S/ @( y6 p比上周略好,继续控制。
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发表于 2015-10-3 00:18:22 | 显示全部楼层

。。。

回复 51楼michaelr的帖子
% i4 Q' R3 \  O6 A  e3 i% `
8 a: y7 O  r8 I2 b4 U6 ~( g* P谢谢教授 那选哪种牌 子呢?美 亚是不是买起来麻烦些?我是新手 你推荐的那个牌子我在Iherb和Vitacost都没找到
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 楼主| 发表于 2015-10-3 06:45:40 | 显示全部楼层
回复 53楼ruorangel的帖子
8 X4 O9 [9 D1 W; r' h& M
4 n3 N7 @; k- I% |" D1 i你要学会转运:http://www.howbuyit.com/showtopic-51.aspx4 ?5 }% j& H: _
如何挑选转运公司:http://www.howbuyit.com/showtopic-5857.aspx
6 k: |, s& f4 y9 d6 v+ E" z8 i% w9 s
$ w+ J6 @) I+ Q% L" j我淘宝店的Jarrow formula的藤黄果:https://item.taobao.com/item.htm ... ;amp;id=43196140334
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 楼主| 发表于 2015-10-7 18:29:26 | 显示全部楼层
2015-10-07
! x6 w9 u9 ~! v' j0 c# v14:00
6 m9 R& l* e0 |+ c& s8 r4 d0 V餐后2小时,7.5,已经恢复正常。
" T& H% L/ A. E* W! ?  {: \4 q最近控制不吃牛油果果泥拌巧克力。
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 楼主| 发表于 2015-10-18 10:34:49 | 显示全部楼层
2015-10-16 13:35, }1 w9 ?4 Q, e' n. U* \
餐后2小时,7.6,虽然在正常范围,但离界限7.8还是不远。
  ?/ |# V+ M, N, P' g+ ?1 P: P继续观察。
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 楼主| 发表于 2015-10-31 18:12:00 | 显示全部楼层
2015-10-31 13:351 O: h* u3 U* O0 h  M2 B& R9 _
餐后2小时 血糖8.3
3 u0 P" J9 Q  ^* M1 [超过7.8的界限,算是血糖异常了。
1 n) R( \$ T! U) z  \0 G9 i5 I最近眼睛特别容易干涩,发酸。可能和血糖偏高有关。
! S4 x" l, U, k
2 z$ f: U" G) S后面会留意饮食。
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 楼主| 发表于 2015-11-7 19:11:31 | 显示全部楼层
2015-11-7
, J; U9 Z/ X) u: d( {13:30
* f0 E, ]" R" w' e& o9 n: o餐后2小时血糖7.88 d( X6 Q( L/ E
看来控制零食摄入有用,下周继续控制。
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 楼主| 发表于 2015-11-21 17:39:47 | 显示全部楼层
2015-11-21 13:45
6 [  V5 z, ^- `5 l8 S0 O血糖餐后2小时为8.3,略高。, K/ j: U. ?4 ]! z* R; B5 r
看来还要控制饮食。
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 楼主| 发表于 2015-11-28 17:36:57 | 显示全部楼层
2015/11/28  13:35
% Y5 `/ }8 O& U餐后2小时 8.4。
& M) V2 h1 h: y0 Q还是有点高。饮食最近没控制,保健品也没针对性。
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