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海淘水飞蓟--护肝稳定血糖的保健品介绍和推荐

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发表于 2016-3-17 20:38:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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引子4 w5 w, Z3 k7 s% ]* A( ~
   写这篇文章前想起了傅彪,“十三,路易的”:
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 楼主| 发表于 2016-3-17 20:38:58 | 只看该作者
本帖最后由 michaelr 于 2018-7-15 08:52 编辑 , a4 t$ n" D% _% Q) r

. N2 q! h' v- B9 T( n3 I, t( V7 Y4 Q
水飞蓟产品的质量情况

: [1 S8 C# ]8 F  L$ w
        CL对美国保健品市场上多种水飞蓟产品检测下来发现,很多品牌都没有达到它们标称的“80%的水飞蓟素浓度”。像Bluebonnet HerbalsNatrolNatural FactorsNature's PlusNutriCologyPure Encapsulations都没达到标称的80%水飞蓟素。
        而大牌的RainbowLight水飞蓟更是因为每天0.9mcg的铅,超过了严酷的加州第65条所限的每天0.5mcg铅摄入量。
        为什么有这么多的品牌没通过检测呢?因为一些中国的原料供应商钻了不同检测方法的空,把低于标准的低价水飞蓟也混进来了。
        美国FDA不会对草本草药产品定制成分标准,也不会规定制造商怎么去测试。国内的原料供应商让美国的制造商选,用UV-vis方式检测达标的水飞蓟要便宜些,你要认真点选HPLC方法检查是否达到80%的水飞蓟素浓度,对不起,价格就贵些。每个行业都有潜规则啊。
       消费者无从知晓这个标注的80%是否真的能达到80%的水飞蓟素。幸亏有CL检测,我们能知道,哪些才是真正认真做到和标签完全符合的水飞蓟产品品牌。

3 g+ _( L6 U  K! S
购买水飞蓟产品的注意点
& z& |, j2 N1 q% O
  • 水飞蓟产品有分种子粉和提取物,选提取物为好,种子粉中的水飞蓟素含量偏低。
  • 不要选液体水飞蓟提取物,很有可能产品中有效的水飞蓟素是从种子提取,没经过浓缩,含量偏低。
  • 水飞蓟产品差异很大,从每粒的100mg到500mg都有可能,需要你擦亮眼睛挑选合适的产品。
    & |3 k5 M1 O+ N) ^, m  I9 G/ y: ]
5 i- M, G3 h7 Q$ V* r' g! B' r
如何挑选合适的剂量?
       标准的水飞蓟提取物产品都是200mg,含有70%-80%的水飞蓟素。如下面推荐的GNC水飞蓟200mg。对于不同的病症,推荐服用的剂量也不同。我在海淘家园很多贴里也提到保健品的功效要根据个人身体状况,年龄和病情的程度来推荐,而不是随便拿一瓶保健品就开始服用,这样往往看不到效果或者根本没感觉,进而丧失了继续服用保健品的动力。
! n$ r' r3 w  F* a
       CL的评测中,通常总的水飞蓟素中含有45%-65%的水飞蓟宾。这样我们推算每个产品水飞蓟素的含量,除以2就大概能得到产品含有水飞蓟宾的总量:
     水飞蓟宾≈水飞蓟素/2

# v0 K4 K8 o" C; ~% S) c3 D
  • 糖尿病:200mg标准提取物的产品每天3次,其他常规的药品不能丢。
  • 肝硬化:每天420mg的剂量(大约相当于300-330mg的水飞蓟素)。
  • 慢性肝炎:240mg的水飞蓟宾,每天2次。
  • 化疗的肝脏保护:实验中给儿童服用的是,每天80mg-320mg的水飞蓟宾(根据体重,大概是每天5.1mg水飞蓟宾/体重(公斤))
  • 毒鹅膏(鹅膏菌):按体重每公斤20mg-50mg的水飞蓟宾,通过静脉注射超过24小时。分四次注射,每次注射超过2小时。0 h. X/ d+ u8 W/ S* @/ L* r
& j" O+ X5 u, T- I
全球最佳水飞蓟的选择
       我海淘这么多年来,一直以美国市场为主,也同时会观察其他一些国家的产品,在海淘家园论坛也能看到我写的美国各类品牌的推荐,澳大利亚,新西兰,德国的推荐。下面是我观察过全球市场后对水飞蓟产品的一些推荐。欢迎大家指正。

" \' l2 V! A; ~7 Z
1,美国。
7 w( O  N( q  s# J2 J
      CL当然检测的是美国市场的保健品居多,有时会有加拿大的一些品牌。这里推荐合格的一些产品,如Jarrow Formula的水飞蓟30:1提取物,可惜只敢标80%的黄酮类浓度(水飞蓟素是其中的一种),实际CLHPLC检测下来,150mg的提取物含有105mg的水飞蓟素,70%的浓度。

4 V9 [' u7 h6 I/ E9 p
     另外推荐的是Costco家的Trunature水飞蓟提取物,可惜Costco家需要美国会员卡,不容易买,它家性价比很高。
  2018.07.15 不再推荐!CL评测仅发现标称480mg水飞蓟素,实际检测仅含有338.9mg,只有56.9%的实际含量!
- F/ l! `0 L# K8 W/ b, V" \) c
     最推荐的还是GNC的水飞蓟标准提取物,美国GNC官网购物方便,能直邮国内。活动多多,不时还会有Bug价出现。海淘家园大多情况下都能捕捉到GNC官网的最值得推荐的活动,从2011年我开始海淘,我紧盯GNC官网的各种活动,在海淘家园论坛的给大家推荐出性价比最高的产品。

! a- e7 U' |1 x2 _& U! h; j
GNC Herbal Plus® MilkThistle 200 MG -100
. m# L, f7 ]$ `
" ?: \' I: u# a9 ~/ E+ B2 f& O
     GNC200mg的水飞蓟提取物,含有80%的水飞蓟素。每天1-3粒。
" y- R- m, j" }- [
  2018.07.15 添加GNC高剂量的水飞蓟产品:
  650mg,50%的水飞蓟素浓度,共1300mg的提取物。适合服用剂量需要很高,又嫌上面产品200mg的剂量太少的人士。

9 u) q2 J* q: A5 \
  我淘宝店海淘家园的产品链接:GNC200mg水飞蓟100粒
9 P% H- d  t+ i& S8 Y, l
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发表于 2016-3-18 14:28:30 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2016-3-18 14:40:53 | 只看该作者
spawnji 发表于 2016-3-18 14:280 y8 k- U, l) v/ l; e. V5 l  ?) @6 s
期待推荐

% |2 Z% c% v9 T还在查资料,花时间的。。。。
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发表于 2016-3-18 15:50:47 | 只看该作者
期待教授对swisse护肝片的评测
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 楼主| 发表于 2016-3-18 18:44:15 | 只看该作者
willyblue 发表于 2016-3-18 15:50
" I' |4 @4 w/ A* u期待教授对swisse护肝片的评测

  A' W( t6 N2 i' K- r7 vSwisse Liver Detox这个?: Y7 I! z9 \) {& Q7 b1 q5 U4 J% c$ J
它是朝鲜蓟和姜黄素的产品,加上水飞蓟(约含28.6mg的水飞蓟宾)。含量偏低,只能日常护肝用,不能作为辅助缓解肝炎之类的目的。
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 楼主| 发表于 2016-3-18 20:43:28 | 只看该作者
spawnji 发表于 2016-3-18 14:28
" m  P9 c/ o  t期待推荐

& M8 Y0 ^3 t& o! L0 T写完整了。请指正。
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landdey 发表于 2016-4-18 16:370 ^- d" |! g& g- W. }, H$ k' ~
期待推荐

2 l5 L9 q3 g$ c. {- ^美国,德国都有推荐啊
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发表于 2016-4-18 16:43:50 | 只看该作者
水飞是个好东西,国内很多人买水飞蓟都拿来当解酒的了,还有姜黄也是。
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