糖尿病人，及引发高血压的保健品配方

michaelr

2016-03-06  12:35
餐后两小时，血糖12.5
  H4 U0 H4 p0 H/ E3 n8 p+ X0 |不算高，继续观察。

michaelr

2016-03-12 13:30
2 K& @+ H# B1 J4 E5 _餐后2小时，血糖12.4，比上周还略低0.1，不错。
) i# K/ R% O0 u. C, i: w$ R( C
+ l' q( ]! B3 {我爸是8.9，嘱咐饮食和老妈看齐。

michaelr

2016-03-19 13:35
8 e5 B: R) g3 J5 W8 L! q# J餐后2小时，血糖8.2，明显改善了。
( N9 T3 I( q; P0 p最近药品，二甲双胍和拜糖平都没增加量。

保健品服用的有：Jarrow Formula的血糖优化器（GNC血糖公式缺货时的替代品），Trunature的肉桂，Trunature的水飞蓟（可参考水飞蓟控制血糖的功效），巴西蜂胶吃完现在换上YS的蜂胶和GNC三倍鱼油。
. a& v" u- {- f: R+ F; `% _* ]
  Z' r% o1 Y; t; `, Z0 e饮食上最近吃荞麦面为多，继续观察。

michaelr

2016-03-26 13:35
餐后2小时，血糖11.8，比上周是涨了不少，但整体还算可以。
( I, f, u  O& i( U2 R1 v7 v最近容易起夜，血糖也是偏高。

michaelr

2016-04-09 13:35
! @; _6 ?/ o+ K. T/ y2 l) H/ `餐后2小时，血糖13.6，回老家10天，没有粗粮吃，保健品也不全，没控制好。
后面再观察。

我今天血糖7.3，恢复正常。一些心得。

michaelr

2016-04-16 13:30
5 T+ O3 f& y7 N( f  c  `餐后2小时，血糖18.0
比上周高很多。饮食上吃精白馒头，藕粉，不应该啊。继续观察。

michaelr

michaelr 发表于 2016-4-16 18:58
2016-04-16 13:30
餐后2小时，血糖18.0
# r4 Z& J- ]$ @$ h& Q2 L' ^比上周高很多。饮食上吃精白馒头，藕粉，不应该啊。继续观察。 ...

2016-04-23 13:30
餐后2小时，10.0，下降很多，控制饮食了。
( V' [% {, t- Z1 Q1 N9 o9 f吃全粗粮磨的粉，拜糖平增加1粒到每天4粒。

michaelr

( L- [0 Q6 |, Q* }

michaelr 发表于 2016-4-23 17:41
2016-04-23 13:30
2 R% U: Q* [1 k% Y餐后2小时，10.0，下降很多，控制饮食了。
' d! ]% _1 H' o吃全粗粮磨的粉，拜糖平增加1粒到每天4粒。 ...

4 f5 G* i/ d4 C, f/ [2 F0 }( x8 `2016-05-07 13:40
4 v0 c% j$ o9 ]; a6 z" l. \餐后2小时，血糖9.9
已经连续三周指数较低。希望保持啊。
3 V+ ?" P9 z1 i: n上周忘了记，是10.3
8 b4 d9 m. y5 G, W& |  m: f- \
目前吃的药品有：阿卡波糖（拜唐苹）50mg和二甲双胍0.25g
7 y2 d/ s. `& ~

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michaelr

2016年05月14日 13:45
5 C/ S, Z7 F" \* ?餐后2小时 12.7，略微偏高，最近饮食不正常，后面再观察。

michaelr

2016-05-28 13：10
餐后2小时，血糖测量12.8
% t5 v1 l' i) b. [比两周前12.7略高了点。
  `" P7 k5 K8 m5 z- Q0 U保持的还好，蚕豆在吃，影响不大。