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来自网友的提问:抗氧化的保健品真的好多,给老人家用,逛到我都晕了,感觉不如买最基础的维C算了,Q10、OPC(葡萄籽,碧萝芷)或者硫辛酸也不知道到底有没有用,有经验的大家觉得哪一种比较好呢?6 L1 Y# m+ x% |
' i0 t" X0 d( w) Q: w' u. f3 R0 M老年人如果有过敏,鼻炎,用葡萄籽
# A7 Q; f# } T2 w. w* [. W1 }% O有糖尿病,用硫辛酸或白藜芦醇
/ w) r5 j! }, S% Y: |. m- n有前列腺炎,关节炎,用姜黄素% h! a9 m. N( C u8 W+ }. G0 u
有更年期症状,用碧萝芷
% P2 \! Q- Q4 M6 o; j+ s0 F3 |什么都没有,用绿萃取之类的十全大补就好. U* z+ V$ W4 X, J' r5 Z
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& F0 y0 J: J# f* n& B另外,前列腺保健,用番茄红素
: I. I5 g; f- \/ h" p N$ w7 f眼部保健,用虾青素
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' p& o7 l+ j, |1 y/ `- U上面的姜黄素还有抗癌功效,如前列腺癌等
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这样,抗氧化剂一举两得,平常注意增加VC,VE的服用量,基本就全了9 A0 p% @- U7 s9 h4 {
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