如何选择对老年人有益的抗氧化剂

悠兰

回复 1楼michaelr的帖子
) K3 d4 P- l& j- N% `: J! j
教授，请问老年人吃哪种含量的VE比较适合呢？
$ U  |& r, P% i另外，VE400IU和400mg是一个意思吗？

michaelr

回复 21楼悠兰的帖子
  I7 j5 M6 P4 i( K/ S  m
我觉得100，200 IU是比较安全的
http://www.howbuyit.com/showtopic-196.aspx 换算关系看这里

悠兰

回复 22楼michaelr的帖子
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哦，原来400IU才折合268mg呀
我看《营养圣经》中有一些病症都推荐吃400mg的VE呢
% n' k4 `' L( _. u& e象动脉硬化、湿疹之类的

michaelr

回复 23楼悠兰的帖子
3 J/ N1 Y; N4 u+ a) n
特殊情况才需要高剂量

悠兰

回复 24楼michaelr的帖子
! [9 v! ^  _# n$ }
象我有湿疹、荨麻疹
. r/ b! A: b. S; P) s& b: N4 i父母有动脉硬化、心脏病、血压高
上面这些情况是不是就可以吃400IU的了？

michaelr

回复 25楼悠兰的帖子
& Q- }# u# P5 a$ {/ {
可以
等控制了再适当减少

悠兰

回复 26楼michaelr的帖子

, U7 v+ ]4 Z, p$ i" x1 A; `# p谢谢教授