不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr · 发表于 2014-3-12 19:26:06

2014-03-12 19:20
131/75 心跳77
不错，舒张压是理想血压，收缩压正常高值，接近正常值了。

michaelr · 发表于 2014-3-12 19:26:56

我自己 125/70 心跳69
正常值

michaelr · 发表于 2014-3-12 20:41:49

回复 378楼bitiniu的帖子

等这几天有活动再买吧。

michaelr · 发表于 2014-3-13 08:44:50

回复 380楼bitiniu的帖子

Sw家经常搞活动，现在我买的多
另外剂量你参考：http://www.howbuyit.com/showtopic-4013.aspx#18080

michaelr · 发表于 2014-3-13 19:48:22

2014-03-13 19:45
124/67 心跳69
已经是正常值了

michaelr · 发表于 2014-3-13 19:48:44

我自己
122/73 心跳71
也不错

michaelr · 发表于 2014-3-15 08:36:08

回复 386楼dora的帖子

葡萄糖正常
总胆固醇，甘油三酯偏高。
其它几个治标，我没阈值参考。

需要多运动，少红肉，平常补充鱼油和卵磷脂。如果吃药，服用前咨询医师。

michaelr · 发表于 2014-3-15 20:20:43

回复 388楼dora的帖子

保健品是一方面，注意饮食也要控制

michaelr · 发表于 2014-3-20 20:03:58

2014－03－20 20：00
143/79 心跳73
上压略高，继续观察

michaelr · 发表于 2014-3-23 19:19:03

2014-03-23 19:15
121/76 心跳79
比较完美

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