不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr · 发表于 2013-2-18 20:16:12

2月18日 20：10
119/63 心跳70
哇完美了！

michaelr · 发表于 2013-2-18 20:19:39

我测了自己的
131/84 心跳73，仪器应该正常的
看来老人的血压正常了，测了3次都在正常范围了

michaelr · 发表于 2013-2-18 20:57:39

离上次2月4日测量还偏高的结果：http://www.howbuyit.com/showtopi ... mp;postid=6576#6576
仅过了2周时间

继续观察，保持效果

michaelr · 发表于 2013-2-19 09:07:12

回复 225楼luckyxin521的帖子

参考这里：http://www.howbuyit.com/showtopic-16.aspx
以控制血糖为主

michaelr · 发表于 2013-2-19 14:46:18

回复 227楼肥鱼黄的帖子

再连续观察几天看看

michaelr · 发表于 2013-2-19 19:29:23

2月19日 19：20
晚饭喝了点黄酒
114/63 心跳 91

心跳高了点，血压完全正常。
其它没变，每天的纳豆从1粒增加到2粒，看来纳豆还是很强的。

michaelr · 发表于 2013-2-21 20:24:45

2月21日 20：20测量
又高上去了
140/73 心跳71

michaelr · 发表于 2013-2-22 18:57:57

回复 232楼lixinjie的帖子

得高血压不是一年两年的问题
控制住了，保健品也可以长期服用，你觉得老年人每天吃个钙片，吃个鱼油有什么副作用？

这是健康的长期投资了

michaelr · 发表于 2013-2-24 19:51:40

2月24日 19：50
158/79 心跳72

michaelr · 发表于 2013-2-28 07:50:46

回复 235楼词穷了的帖子

鱼油，大蒜都是早饭后服用，如果是2粒的最好分开到中饭后
鳗鱼钙没接触过

VC可以加也是饭后，每天2g就好

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