减肥/四高/海淘保健品（二）

michaelr

2015/08/23 13:50
+ g& H) X1 y7 Y8 S餐后血糖6.4，完全正常。

michaelr

2015/09/12 18:26
- W9 t8 T3 c$ X9 h+ M血压102/72 心跳89
! H5 ^" X; C' I; Q3 w( r$ N这是下午游泳2小时后，晚饭1小时的血压。
完全正常，心跳还没完全恢复。

michaelr

2015-09-26 13:25
  o/ L2 L! M/ E0 I3 q! m血糖餐后2小时，8.8，略高，要注意饮食了！

. A3 Y$ p& J" C4 b7 v2015-09-27 09:45
2 h0 r4 P! V' O* {/ `6 Y* ^0 `$ ^110/74 心跳82

michaelr

回复 50楼ruorangel的帖子

我LP在吃，体重缓慢下降中。
9 Q7 K  ]# S; S- K没看到副作用。

michaelr

2015-10-02 13:25
1 C: M+ _, D( p4 l8.4
比上周略好，继续控制。

michaelr

回复 53楼ruorangel的帖子

你要学会转运：http://www.howbuyit.com/showtopic-51.aspx
, w" P" q. o4 q4 v5 C如何挑选转运公司：http://www.howbuyit.com/showtopic-5857.aspx
0 }+ ~1 u# x; m' j
我淘宝店的Jarrow formula的藤黄果：https://item.taobao.com/item.htm ... ;amp;id=43196140334

michaelr

2015-10-07
14：00
餐后2小时，7.5，已经恢复正常。
* o" n- d# y1 X, d最近控制不吃牛油果果泥拌巧克力。

michaelr

2015-10-16 13:35
: P2 ]+ B1 d+ a1 V1 M$ S4 G餐后2小时，7.6，虽然在正常范围，但离界限7.8还是不远。
/ O* _& w; b9 c  |) Y* j( z继续观察。

michaelr

2015-10-31 13:35
7 C7 c: l4 F. _  V' y+ X' M: K; N餐后2小时 血糖8.3
$ F$ A# T- r/ U% e6 d) \8 O5 ?超过7.8的界限，算是血糖异常了。
最近眼睛特别容易干涩，发酸。可能和血糖偏高有关。

1 w5 A& A4 G: g3 A& @5 N% K后面会留意饮食。

michaelr

2015-11-7
13:30
餐后2小时血糖7.8
看来控制零食摄入有用，下周继续控制。