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楼主: michaelr
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减肥/四高/海淘保健品(二)

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 楼主| 发表于 2015-5-31 15:01:44 | 只看该作者
2015.05.31   13:40
" l8 i. t% R3 k# [) u+ c& }餐后两小时 6.8
) K& K  ?$ V5 h0 C  p3 @0 R完全正常了
4 C2 W0 y! ~! U" [9 }
3 n$ A/ l8 E: r$ l最近饮食没忌讳,水果敞开吃。
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 楼主| 发表于 2015-5-31 20:18:14 | 只看该作者
上周做个体检,今天看了下报告,上次查到大多指数正常了。  f2 a0 w# K4 T3 {( s' Y! N2 U
http://www.howbuyit.com/showtopic.aspx?topicid=5056&forumpage=1&typeid=-1&page=10 ], _2 s  Y+ w  H3 a" A
这是2014年6月的指数。+ [8 T8 e! C* n8 n" x5 T4 O
2015年5月的指数有所变动。" ]1 p5 h+ O1 m! c% V7 a4 ^
BMI指数,从23.1 降到23,更合理了。
; K- m; F6 p) `" f! i6 k- p血压:128/81,属于正常值范围。
# a8 e: x: i4 }, |0 d$ e( X1 m$ P! x8 r
平均红细胞血红蛋白浓度 MCHC 308.0 正常范围:310 -- 370 pg,偏低,没啥影响。
4 B" f8 r. ^5 h; @- e甘油三酯 TG 1.71 ↑ 正常范围:0.5 -- 1.7 mmol/L ,去年2.5,今年接近正常高值,改进了。$ F) b0 y! {7 _+ x1 g2 ?) C
总胆固醇 TC 4.97 正常范围:3 -- 5.2 mmol/L,比去年值更低些。8 F7 W) Q4 [' R( M& U. x
空腹血葡萄糖 FBG 5.13,正常范围: 3.9 -- 6.1 mmol/L ,今年也正常了。
# u  B  A& _6 d/ n1 m+ @; k. R7 [$ `肌酐 Cr 99.00 59 -- 104 umol/L ,正常了。& O3 W: R6 q0 |# z$ c( Y1 g
6 y; N4 ]( u; |1 [, B1 {" b
这次体检没尿酸项,晕,去年略高。
* i. M' H% i  S0 ^# H7 @. q  p% z& I8 l3 w
发现心电图提示T波低平:
, S) z( S# M1 I' l2 f1、T波低平原因很多,生理性常见于精神紧张、劳累、熬夜、过度吸烟等;病理性常见于高血压、冠心病、脑血管意外、束支传导阻滞、心室肥大等。
4 J* `% q" }% n: u, S: y% @0 \; j9 L! o, ~) S3 s! N
总体来说,只是甘油三酯高了0.01,说明1年来服用保健品,增强运动还是效果不错的。7 K$ A5 e& P! ?# Q" H
目前血糖正常了,估计近阶段服用碧萝芷,和生物类黄酮有关。4 T8 e- p) G7 z

% J4 U3 g5 }) k; D* P1 T
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 楼主| 发表于 2015-6-7 14:37:17 | 只看该作者
2015.06.07   13:20 ! h2 d5 f# T. B  N6 b
餐后两小时 6.9
# ?3 x! ?( H. f% o/ J& F# l完全正常了 ,后面准备改2周,4周再检查一次。
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 楼主| 发表于 2015-6-28 18:13:54 | 只看该作者
2015-06-28 13:42
& ?  v. Y( ~, ^/ U餐后2小时 5.8。* s9 h2 f7 J7 X1 U
完全正常。不定期再测。
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 楼主| 发表于 2015-7-26 15:17:34 | 只看该作者
2015/07/26 13:25' |8 K8 K) q* ^; p" V
饭后2小时 6.3
# ]# K" K% b4 x8 e( a* ]完全正常,去澳洲一周,没顾忌,甜食什么的都吃了。
0 {& M- ~. }, O只是肉食,蛋白质摄入多,水果和蔬菜吃的太少。
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 楼主| 发表于 2015-8-12 20:16:05 | 只看该作者
2015-08-12 20:15
' Q* ]; Y5 F* o血压109/71 心跳 83
0 B* a2 t( ~8 R8 ^: W完美血压,心跳是饭后散步后还没恢复。今天走了大约6000步。消耗了一个鸡腿的热量。
) a+ V! Y1 G- v  c- B6 W/ t4 |5 ~% K
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 楼主| 发表于 2015-8-23 15:43:28 | 只看该作者
2015/08/23 13:50
( }1 L$ W  l; {- t% ]9 ]; d餐后血糖6.4,完全正常。
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 楼主| 发表于 2015-9-12 18:28:02 | 只看该作者
2015/09/12 18:26* |) I' }  K9 ]! h5 P3 {
血压102/72 心跳89  _& N. _/ B$ t  C
这是下午游泳2小时后,晚饭1小时的血压。
2 ~8 l% k, y  i' ]7 P完全正常,心跳还没完全恢复。
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 楼主| 发表于 2015-9-27 09:48:25 | 只看该作者
2015-09-26 13:25
- c7 o& E) K5 v血糖餐后2小时,8.8,略高,要注意饮食了!
2 g; i' [& v4 J2 n
% L3 W( E+ l" c7 W2015-09-27 09:45  J+ r# L4 r8 ?: D+ L6 _
110/74 心跳82
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发表于 2015-10-2 12:57:03 | 只看该作者
教授 那个藤黄果一直在吃吗 ?减了多少斤啊 ?真没副作用吗
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