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海淘水飞蓟--护肝稳定血糖的保健品介绍和推荐

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发表于 2016-3-17 20:38:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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引子
1 U1 F/ U% V/ E" f8 ]$ E1 n
   写这篇文章前想起了傅彪,“十三,路易的”:
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 楼主| 发表于 2016-3-17 20:38:58 | 只看该作者
本帖最后由 michaelr 于 2018-7-15 08:52 编辑 * w+ a. F4 a1 J; x" V
+ v/ v8 B6 s6 `8 T) A) h2 [
水飞蓟产品的质量情况
# g; t( j9 J+ {+ n
        CL对美国保健品市场上多种水飞蓟产品检测下来发现,很多品牌都没有达到它们标称的“80%的水飞蓟素浓度”。像Bluebonnet HerbalsNatrolNatural FactorsNature's PlusNutriCologyPure Encapsulations都没达到标称的80%水飞蓟素。
        而大牌的RainbowLight水飞蓟更是因为每天0.9mcg的铅,超过了严酷的加州第65条所限的每天0.5mcg铅摄入量。
        为什么有这么多的品牌没通过检测呢?因为一些中国的原料供应商钻了不同检测方法的空,把低于标准的低价水飞蓟也混进来了。
        美国FDA不会对草本草药产品定制成分标准,也不会规定制造商怎么去测试。国内的原料供应商让美国的制造商选,用UV-vis方式检测达标的水飞蓟要便宜些,你要认真点选HPLC方法检查是否达到80%的水飞蓟素浓度,对不起,价格就贵些。每个行业都有潜规则啊。
       消费者无从知晓这个标注的80%是否真的能达到80%的水飞蓟素。幸亏有CL检测,我们能知道,哪些才是真正认真做到和标签完全符合的水飞蓟产品品牌。

  e' J+ y* e1 Z$ X
购买水飞蓟产品的注意点
, G3 [2 h9 n% c0 I2 d" {
  • 水飞蓟产品有分种子粉和提取物,选提取物为好,种子粉中的水飞蓟素含量偏低。
  • 不要选液体水飞蓟提取物,很有可能产品中有效的水飞蓟素是从种子提取,没经过浓缩,含量偏低。
  • 水飞蓟产品差异很大,从每粒的100mg到500mg都有可能,需要你擦亮眼睛挑选合适的产品。
    . ^: J* d& ^: k$ Y, O- p
$ w4 A  h7 ^% X
如何挑选合适的剂量?
       标准的水飞蓟提取物产品都是200mg,含有70%-80%的水飞蓟素。如下面推荐的GNC水飞蓟200mg。对于不同的病症,推荐服用的剂量也不同。我在海淘家园很多贴里也提到保健品的功效要根据个人身体状况,年龄和病情的程度来推荐,而不是随便拿一瓶保健品就开始服用,这样往往看不到效果或者根本没感觉,进而丧失了继续服用保健品的动力。
% b9 w- G& v3 d+ G
       CL的评测中,通常总的水飞蓟素中含有45%-65%的水飞蓟宾。这样我们推算每个产品水飞蓟素的含量,除以2就大概能得到产品含有水飞蓟宾的总量:
     水飞蓟宾≈水飞蓟素/2

5 R! x% ^+ k6 l
  • 糖尿病:200mg标准提取物的产品每天3次,其他常规的药品不能丢。
  • 肝硬化:每天420mg的剂量(大约相当于300-330mg的水飞蓟素)。
  • 慢性肝炎:240mg的水飞蓟宾,每天2次。
  • 化疗的肝脏保护:实验中给儿童服用的是,每天80mg-320mg的水飞蓟宾(根据体重,大概是每天5.1mg水飞蓟宾/体重(公斤))
  • 毒鹅膏(鹅膏菌):按体重每公斤20mg-50mg的水飞蓟宾,通过静脉注射超过24小时。分四次注射,每次注射超过2小时。
    2 A' B* _7 s3 y; X& C3 R

7 F6 k$ c; A- v& e. \全球最佳水飞蓟的选择
       我海淘这么多年来,一直以美国市场为主,也同时会观察其他一些国家的产品,在海淘家园论坛也能看到我写的美国各类品牌的推荐,澳大利亚,新西兰,德国的推荐。下面是我观察过全球市场后对水飞蓟产品的一些推荐。欢迎大家指正。
" `" V& k, \# B+ G
1,美国。
6 N0 d. k8 r- K
      CL当然检测的是美国市场的保健品居多,有时会有加拿大的一些品牌。这里推荐合格的一些产品,如Jarrow Formula的水飞蓟30:1提取物,可惜只敢标80%的黄酮类浓度(水飞蓟素是其中的一种),实际CLHPLC检测下来,150mg的提取物含有105mg的水飞蓟素,70%的浓度。

: Q5 Y! F: K% N& |; q3 o8 p& J+ J
     另外推荐的是Costco家的Trunature水飞蓟提取物,可惜Costco家需要美国会员卡,不容易买,它家性价比很高。
  2018.07.15 不再推荐!CL评测仅发现标称480mg水飞蓟素,实际检测仅含有338.9mg,只有56.9%的实际含量!

" g& b4 Z" L, O
     最推荐的还是GNC的水飞蓟标准提取物,美国GNC官网购物方便,能直邮国内。活动多多,不时还会有Bug价出现。海淘家园大多情况下都能捕捉到GNC官网的最值得推荐的活动,从2011年我开始海淘,我紧盯GNC官网的各种活动,在海淘家园论坛的给大家推荐出性价比最高的产品。
3 b' k" W. e! r1 k; w9 ~- p
GNC Herbal Plus® MilkThistle 200 MG -100! O/ T# A- j8 c6 ^  ~  v/ w6 `9 }

0 f  ]1 J. w. z( H" L0 O; y2 z/ G
     GNC200mg的水飞蓟提取物,含有80%的水飞蓟素。每天1-3粒。

5 y+ @! V! }- T' I+ P
  2018.07.15 添加GNC高剂量的水飞蓟产品:
  650mg,50%的水飞蓟素浓度,共1300mg的提取物。适合服用剂量需要很高,又嫌上面产品200mg的剂量太少的人士。

( \) {( b& D* N) L7 P5 b4 g
  我淘宝店海淘家园的产品链接:GNC200mg水飞蓟100粒
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发表于 2016-3-18 14:28:30 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2016-3-18 14:40:53 | 只看该作者
spawnji 发表于 2016-3-18 14:281 v- x2 I3 Q7 u  l  ]; Y. ^: n& j) v
期待推荐

8 F% ~8 Z8 j8 s还在查资料,花时间的。。。。
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发表于 2016-3-18 15:50:47 | 只看该作者
期待教授对swisse护肝片的评测
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willyblue 发表于 2016-3-18 15:50
; K) B- Q: R6 e1 B- t: h期待教授对swisse护肝片的评测
8 B, J- n3 [9 s9 z
Swisse Liver Detox这个?1 I5 b! _5 h1 q' Y# G! w/ `$ U
它是朝鲜蓟和姜黄素的产品,加上水飞蓟(约含28.6mg的水飞蓟宾)。含量偏低,只能日常护肝用,不能作为辅助缓解肝炎之类的目的。
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 楼主| 发表于 2016-3-18 20:43:28 | 只看该作者
spawnji 发表于 2016-3-18 14:28
6 B# Z! Q' b, g: M! O3 a, d9 E* ]期待推荐

( v( y! K7 Z' J写完整了。请指正。
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发表于 2016-4-18 16:37:01 | 只看该作者

# t. Z( c0 _( k8 i& s期待推荐
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 楼主| 发表于 2016-4-18 16:39:22 | 只看该作者
landdey 发表于 2016-4-18 16:37
% O- T% l  }- l: }( ~' U9 u期待推荐
% j/ R, i; x; T/ Y8 w
美国,德国都有推荐啊
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发表于 2016-4-18 16:43:50 | 只看该作者
水飞是个好东西,国内很多人买水飞蓟都拿来当解酒的了,还有姜黄也是。
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