“长生不老”的梦想 - NAD+产品服用记录

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教授服用的是哪款，我媳妇说眼圈胶原蛋白流失严重，想回补一些。

michaelr

dswh 发表于 2020-11-4 09:11
教授吃的这款NR对睡眠，记忆力等身体机能帮助明显吗？

就感觉对运动能力（游泳的耐力，篮球的判断力）有所增加，日常的睡眠和记忆力感觉不到（因为我一直没这方面的困难）。

dswh

教授吃的这款NR对睡眠，记忆力等身体机能帮助明显吗？
0 p; T" D6 L' S2 N

michaelr

dswh 发表于 2020-11-3 10:58
又看了不少科普，了解到的是口服NMN现在没有临床证明能提高血液中NAD+含量，不如补充烟酸 ...

我在CL上查到的是NR产品能提高血液中的NAD+水平，就是我服用的LifeExtension中的主要成分。

这个2017年发布在Nature上的实验，应该是可信的: https://www.nature.com/articles/s41514-017-0016-9
% U: A8 m3 M2 w4 w用的是潘石屹吃的那款产品Elysium（最近它家有召回的情况发生，但不确定是不是就是这个产品）。
120位60-80岁的老年人双盲、随机、安慰剂组对照的实验，服用4周后，血液中的NAD+水平明显上升。服用剂量越大，升高的比例越高。

NAD+水平越高，目前来看还是安全的。
+ J" [" R  l" A( @5 C% N4 a) S
' W( n9 l; x1 K4 W' @. w唯一需要担心的是，有人服用后检测的PSA指数会上升，这个指数和前列腺癌相关，停止服用后1个月就能下降。
因此已经有癌症的患者就不要服用NAD+产品了，理论上可能有风险：https://www.scitechnol.com/peer- ... php?article_id=5285
, l9 L. e1 Z8 g. k0 S6 z8 q另外一些前瞻性的试验指出，NAD+的降低对治疗癌症可能有所帮忙。
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dswh

又看了不少科普，了解到的是口服NMN现在没有临床证明能提高血液中NAD+含量，不如补充烟酸

michaelr

dswh 发表于 2020-10-30 15:50
Doctor‘ best被厦门一家叫金达威企业收购了，现在也推出nmn产品，一瓶1400+  ...

是，它的部分产品JD就能买到了。
当然只是部分产品，而且推出的NMN产品像是中国特供的。

dswh

michaelr 发表于 2020-10-30 13:54
前几天JD上看到一款香港NMN产品，可惜广告宣传语多，没有配方表。
6 [0 P, m' g% k( ~( t0 I, ^之前分析过一款NMN产品，说是NAD+在人 ...

1 H, z* K5 J6 k/ N% `7 L7 U/ G( M  Doctor‘ best被厦门一家叫金达威企业收购了，现在也推出nmn产品，一瓶1400+

michaelr

dswh 发表于 2020-10-30 13:49
  l( O% w$ m' @6 @" ~请问教授这个nad+和现在很火的nmn胶囊什么区别

前几天JD上看到一款香港NMN产品，可惜广告宣传语多，没有配方表。
之前分析过一款NMN产品，说是NAD+在人体内在酶的作用下，能转化为可吸收的NMN成分。可以理解为，NAD+是NMN的前体。
& b2 K% Y% g9 ?, X' Y但香港的NMN产品价格都要1000+一瓶了，无法和我每瓶$30+的性价比来抗衡。

而且不信任香港货，不如美国LifeExtension这个专业的膳食补充剂品牌，更能赢得我的信任。

dswh

请问教授这个nad+和现在很火的nmn胶囊什么区别

michaelr

统计了一下1月23日以来，到3月24日截至，在新冠疫情期间的空腹血糖值范围为：6.5 - 7.4 之间徘徊。
" Q3 K  P9 W, E5 v' }' i* `5 d3月24日游泳馆开馆，到5月31日，空腹血糖值范围为：4.8 - 6.8 （3.24的测量）。

看来游泳对控制空腹血糖很有效，每周2次游泳（1000米-1500米），加周末一次篮球（2.5小时左右）的运动量。