糖尿病人，及引发高血压的保健品配方

michaelr

2016-03-06  12:35
# }& j) ~2 ~: }8 L4 i- H餐后两小时，血糖12.5
不算高，继续观察。

michaelr

2016-03-12 13:30
) O1 n) ^+ a! k5 Z; {餐后2小时，血糖12.4，比上周还略低0.1，不错。

3 ?# p1 g9 M6 X" l1 B' `我爸是8.9，嘱咐饮食和老妈看齐。

michaelr

2016-03-19 13:35
餐后2小时，血糖8.2，明显改善了。
% c6 V" z0 e$ ~) y  O最近药品，二甲双胍和拜糖平都没增加量。

( M! R6 c, P( W, k6 P  [5 N' S保健品服用的有：Jarrow Formula的血糖优化器（GNC血糖公式缺货时的替代品），Trunature的肉桂，Trunature的水飞蓟（可参考水飞蓟控制血糖的功效），巴西蜂胶吃完现在换上YS的蜂胶和GNC三倍鱼油。

饮食上最近吃荞麦面为多，继续观察。

michaelr

2016-03-26 13:35
餐后2小时，血糖11.8，比上周是涨了不少，但整体还算可以。
% K* q( p$ M0 B0 r; x3 G" a5 p3 s最近容易起夜，血糖也是偏高。

michaelr

2016-04-09 13:35
餐后2小时，血糖13.6，回老家10天，没有粗粮吃，保健品也不全，没控制好。
+ N6 @; I5 {7 Y9 {: K) p! J后面再观察。
  g  d& w, Y* \. P7 {" Z
我今天血糖7.3，恢复正常。一些心得。

michaelr

2016-04-16 13:30
- p! c6 T; B7 A2 C餐后2小时，血糖18.0
- e6 B6 j9 g2 v' f- C5 J0 N: a比上周高很多。饮食上吃精白馒头，藕粉，不应该啊。继续观察。

michaelr

michaelr 发表于 2016-4-16 18:58
/ g$ n7 [* h3 ]5 s2016-04-16 13:30
0 [- o7 p/ X+ g- d8 u; z, s餐后2小时，血糖18.0
' Y4 Y7 t" s1 M- _比上周高很多。饮食上吃精白馒头，藕粉，不应该啊。继续观察。 ...

2016-04-23 13:30
餐后2小时，10.0，下降很多，控制饮食了。
吃全粗粮磨的粉，拜糖平增加1粒到每天4粒。

michaelr

9 e! s8 a1 Z3 ]* G& y& f0 E/ D! u

michaelr 发表于 2016-4-23 17:41
2016-04-23 13:30
餐后2小时，10.0，下降很多，控制饮食了。
吃全粗粮磨的粉，拜糖平增加1粒到每天4粒。 ...

$ Y' P6 H) V0 `" x/ E2016-05-07 13:40
餐后2小时，血糖9.9
' ~, s  |# \9 `2 j2 R& A6 P已经连续三周指数较低。希望保持啊。
4 W' F3 s7 p( m" j& w$ q) R上周忘了记，是10.3
* G* H  ]3 F4 S
& [4 E# B" A- ?! s3 h: ]目前吃的药品有：阿卡波糖（拜唐苹）50mg和二甲双胍0.25g

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michaelr

2016年05月14日 13:45
餐后2小时 12.7，略微偏高，最近饮食不正常，后面再观察。

michaelr

2016-05-28 13：10
# |+ u: x  D. e( t5 E3 [$ j餐后2小时，血糖测量12.8
$ ^5 X* e" @% f' m比两周前12.7略高了点。
% d6 }, _0 n, K, o保持的还好，蚕豆在吃，影响不大。