GNC钙片推荐排行榜

michaelr

looker65535 发表于 2016-4-29 11:31
0 [3 Y  X9 q  _多谢回复 但是看到您提到的“D3是有助于增加骨密度” 这个是不是有误啊？看到更多的说法是D3是促进钙的吸 ...

来百度：
预防成年人的软骨病
维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症，关节痛等等。患有骨质疏松症的人通过添加合适的维生素D和镁可以有效的提高钙离子的吸收度。

一般来说，维生素D和镁都是组合使用来促进骨骼的强度和密度。

looker65535

michaelr 发表于 2016-4-29 11:39
6 D/ W, z7 K. T3 b- Q; m来百度：
预防成年人的软骨病
' c* `8 c3 B6 ]$ k2 x  C% o维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。它被用来防治儿童的佝偻病和成人的 ...

8 Y  d/ b5 j8 x; v& C回复好快，感谢
在其他地方看到这样的说法：
- ?  m8 Y/ H, @  D& n  K! A第三看，注意看清补钙关键值
& z9 N0 j7 n+ p( Z  A9 g; C7 s常见的天然乳钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、乳酸钙及磷酸氢钙，其实都是钙的化合物，俗称钙盐。不同的钙剂，“元素钙”的含量也千差万别。如葡萄糖酸钙中含元素钙仅为9%，磷酸氢钙含元素钙为23%，而天然乳钙的钙含量是相对最高的。
3 _* b$ l% `/ l8 L" ]" _! n

现有的补钙产品上，标注的钙含量，譬如Source Naturals Calcium/Magnesium Chelate 200mg/100mg是指其中包含200mg的氨基螯合钙，还是指钙部分就有200mg呢？

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michaelr

looker65535 发表于 2016-4-29 12:54
1 c0 T. C6 n% H# h/ v$ \回复好快，感谢
在其他地方看到这样的说法：
9 x+ \0 |2 l3 {4 `第三看，注意看清补钙关键值

确实钙片的成分标注需要有一定的规范，才能看清产品含有的有效钙成分的含量。毕竟钙盐含有其他混合物会造成整体质量变大。
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正常情况下，碳酸钙的钙的有效比例是40%，这样标称含有碳酸钙1，250 mg的产品，其实含有钙只有500mg。
) `  @6 Z" ?# w6 S: ?  W( h葡萄糖酸钙含9%有效的钙，柠檬酸钙为21%。

+ v0 ~' h# W1 ZSource Naturals Calcium/Magnesium Chelate 200mg/100mg, 250 Tablets
具体来看产品标签：
Calcium (as Calcium Amino acid chelate)  200mg这就是钙的有效成分200mg。而不是说整个螯合钙的质量。
* E. l6 m$ j( T& j4 @: z1 x, _1 Q
相信这个比你百度说的要清楚的多。
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gaoying28

教授,请问这几天哪些钙片有值得下手的促销啊?
我买了给十四五岁青春期孩子吃,还有更年期老妈吃

michaelr

gaoying28 发表于 2017-5-3 12:04
& p! l* P' \% U! b: \& G/ d教授,请问这几天哪些钙片有值得下手的促销啊?
0 s( y/ E* l7 p7 K! B我买了给十四五岁青春期孩子吃,还有更年期老妈吃 ...

已回答：http://www.howbuyit.com/thread-8389-1-1.html