对各类人群的保健品推荐－－中青年

michaelr

回复 710楼huaiyuan9527的帖子

) `7 a$ O! }/ b) E' z8 n/ }血压偏低，可以考虑增强维生素B族，咖啡因的摄入，平常咖啡，浓茶。
  B; u" U1 f2 ]( K. t心动过速可以考虑服用辅酶。

andrew1111

教授你好，我现在30岁男性，一直在吃GNC的MEGA男性综维和亚麻油以及奥海实验室的葡萄籽，最近又增加了IHERB凑单回来的Now Foods的Q-10,最近体检检查出中度脂肪肝，看见您推荐的Swanson的卵磷脂对肝脏有修复功能想买些试试，可是光买一种又不划算想问问教授Swanson有没有护眼用的产品，另外我膝盖弯曲时会有咔咔的响声，想买些修复关节和膝盖的保健品，在GNC,VT家的维骨力和MOVE FREE之间纠结不知道教授能否给我些建议，谢谢！

michaelr

回复 712楼andrew1111的帖子
9 {9 C" C( B, L% I: T  H9 C
! V2 T6 k6 V$ N* E2 e; W% M可以买Swanson家250mg越橘，买一送一时候下手。
! L% e( K# m+ S$ Q9 F5 A! A6 o; A: j
GNC，和Move free我都买的，刚到家的Move Free：http://www.howbuyit.com/showtopic-5744.aspx

夕夕远远

1女29岁  乏力 多梦 乳腺增生 腰椎间盘突出 骨密度底 腱鞘炎
2 m  O& J9 ^  ?& Q2老公27岁 关节疼 多汗 肥胖
3 爸爸 63 岁。高血压高血脂 膝关节经常疼痛 戒烟不久 乏力
我买了葡萄籽'胶原蛋白，可是看你帖子说最好乳腺增生不要吃'。葡萄籽能送给老公吃么？胶原蛋白呢。另外我各买了男士综合维生素和男士50岁综维'给老公和爸爸'，都是经常漆盖莫名疼痛'。所以买了钙片和维骨力'，这些是不是不可以同时吃？都有钙成分吧。另外给自己买了女士多维和柠檬酸钙'因为我骨密度底，同时有椎间盘突出。
请问这些药我怎么分配吃'还需要添加什么？感谢'

michaelr

回复 714楼夕夕远远的帖子

7 A( s, f4 c, O男性可以吃葡萄籽。当然胶原蛋白也行。
# Z& g/ j& n0 y, G> 维骨力和钙片也可以一起服用。
> 按照标签，根据自身生活习惯服用就好。

夕夕远远

教授回复真是神速！！！

liyuanmei340

您好，教授！我想请教下，曾经能过卵巢囊肿的（生孩子摘除了，之后复查都没有，2年了），能吃葡萄籽、胶原蛋白，蜂巢蜜吗？蜂巢蜜链接http://www.downundermart.com.au/ ... bee-honeycomb-300g/，
葡萄籽：
0 Q% s$ D0 N& s9 Z( `2 lGNC 300含量的好，还是Healthy Care好？ http://www.chemistwarehouse.com. ... ld+Jar+300+Capsules
蔓越梅：以下三种哪种更合理？仅仅看含量吗？
1、Swisse Ultiboost High Strength Cranberry 25,000mg 30 Capsules
) o% [' @2 T, W/ whttp://www.chemistwarehouse.com. ... 2C000mg+30+Capsules
2、Nature's Bounty Triple Strength Cranberry with Vitamin C, 25,200 mg, 60 Softgels
0 H5 }' m/ v1 ~# O! u1 Khttp://www.amazon.com/dp/B000KOK ... =UTF8&psc=1
5 g- X2 k. @' {) R$ v3、Nature's Bounty Cranberry Fruit 4200mg/ Plus Vitamin C, 250 Softgels
& ^' D. m& N& W0 p+ `: B$ o7 khttp://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B002Y27JRE

michaelr

回复 717楼liyuanmei340的帖子
: v# y& m9 @9 j4 Y
: q( J; v1 k3 L葡萄籽，胶原蛋白影响的是内分泌，吃的话也要定期体检时候多留意。

9 X) B; c9 o! B  k/ J没研究过蜂巢蜜，蜂巢素。如果只是为了其中的蜂蜜和蜂胶，建议还是单独买产品。
- a" O& A8 F! E1 D$ Y! V% W  M蜂胶都是要经过酒精（或其他溶剂）萃取才能获得的，原生态的蜂胶还是不吃为好。
  D. ^9 _; [8 @, p% s9 y; j
澳洲，新西兰的保健品我这里说的很明白了，可以作为有益补充，但价格比美国贵太多。
+ m5 D% x4 U( E/ O" ^http://www.howbuyit.com/showtopic-17.aspx
不推荐Healthy Care。
! M) Q/ U8 y( N* ~
3 [- L4 N* V' N, n蔓越莓这几个牌子都不错，可以选个含量性价比高的就好。

liyuanmei340

回复 718楼michaelr的帖子
2 K. C' h& T( E: _
$ ?7 V" J$ |5 U& u) \. B你好，吃蜂巢蜜是因为有过敏性鼻炎，那我的情况可以吃蜂胶吗？

michaelr

回复 719楼liyuanmei340的帖子
# u+ }9 }/ k# ^' t2 N( w5 x
* G, o2 j& Y" z; k0 y蜂胶成份复杂，如果内分泌不正常的，还是不宜服用。