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看了三天，总算把帖子全部看完了，学习受用了！: h, N; k2 }" b8 a4 W/ g s
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搭车请教教授一些问题，请帮忙：1 {' u) }" p# W" z0 k) H
1. 妈妈有高血脂，血压、血糖正常，目前在给她吃GNC的三倍鱼油，这个能长期吃吗？是否还需要加卵磷脂呢？记得您之前的帖子说推荐胆碱而非卵磷脂？胆碱应该是主要预防脂肪肝，也能促进鱼油的吸收吗？另外，去年她体检的时候B超检查心脏有点回血，是否需要增加点辅酶Q10？GNC的Q10效果怎样啊？还有其他的推荐吗？3 g' N- d7 u, E: |
) F; w" v2 }6 G0 R3 i2. 爸爸很瘦，体质比较差、肠胃不好、有耳鸣、容易感冒、经常口腔溃疡，之前给他买了点Nature's Way SystemWell Immune System，感觉有点效果没那么容易感冒了，需要换成葡萄籽或大蒜精吗？好像大蒜精能降低胆固醇，会不会变得更瘦呀？需要增加点B族或维C吗？另外，他的去年体检白血球一直偏低，血压也有点偏低，没有三高，有必要让他吃鱼油吗？, n" Q6 {8 X9 d/ z2 z4 M- B
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3. 他们还都有轻微的白内障，是不是吃越橘+叶黄素的组合来预防改善？# C/ ?. _; r9 r4 p
2 E% `3 x% T1 n, S0 E, f" Z6 ^; X有点罗嗦，麻烦教授帮我完善一下，谢谢！/ O' z: G% d+ B9 q* u& m
i- |( Z& [1 M4 C1 w5 V推荐：, S& A) Z# ^! _/ K$ W
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1，可以长期吃，目的达到，如血脂正常后，减少用量就好" `; T+ _! O$ d0 y
卵磷脂主要成份是胆碱，而我找到明确标识非转基因大豆的卵磷脂产品，所以推荐胆碱，可以乳化油脂，让人体更容易消化掉脂肪。
0 @2 X _. ? h6 i老人推荐Source Natruals的Ubiquinol 50mg
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2，吃的有效果的继续吃。这个产品很好，配方很全，含了大蒜，蘑菇虫草菌丝，对提高免疫力有帮助的。也有益生菌促进肠胃。VC含量也够了，1g。 c8 \/ H* \3 ~: o6 \9 f) t
老人可以加个葡萄籽抗氧剂，钙镁补钙即可。
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* V- o3 E+ t. o& r- {9 v3，可以。 |
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楼主: michaelr
楼主
发表于 2012-8-6 00:44:27
