对各类人群的保健品推荐－－中青年

musiczqz

回复 620楼michaelr的帖子

  `% f5 S# Q6 Z# X& k; O请教授给推荐一款男士维综吧

michaelr

症状：

' W+ U( W) p9 S4 ^0 |教授，能不能帮我开个单子。我31岁，长期电脑桌前工作，少年白，掉发（现在有秃头的趋势），平常感觉有点肾虚，性生活不持久。能不能推荐几款GNC产品，谢谢！

) @# i0 f5 i7 w( u' r6 u" l推荐：
& q+ G" b* E1 W0 k  B8 Q
" }+ W* U3 R- e; L" fGNC Ultra NourishHair® - Men's：http://www.gnc.com/GNC-Staminol/product.jsp?productId=2133778 是男性增发的
GNC Staminol：http://www.gnc.com/GNC-Ultra-Nou ... p?productId=2133781
可以增加性能力，但我觉得可能等40多岁服用为好，30出头完全可以改善饮食习惯多运动纠正过来

charis0316

教授你好，我是海淘新人。这几天看了你在论坛里的帖子，受益匪浅~想麻烦你帮我看下我的情况需要哪些保健品
本人：我26岁，内分泌失调导致脸上长痘痘和偏胖，脸色比较暗沉，毛孔粗大。气血都虚~手脚冰凉~体检出来肝部有钙化斑。请问吃什么比较好？有推荐的么？我现在家里有日本的琉球野草酵素。刚买了GNC300MG的葡萄籽和PP的月见草大豆黄铜在路上。还需要加什么么？
爸爸：爸爸4年前做过胆结石手术，有痛风，但是不经常发作。右手肩关节经常疼痛，请问吃什么比较好哈？我给他买了黑樱桃，还需要加别的么？
. m3 g% k2 L, s2 b3 E) R谢谢~

michaelr

回复 623楼charis0316的帖子
# F4 h% K- V9 M5 e/ N
  e* Q* k1 {. n$ G) {  M粉刺：http://astore.amazon.com/michael ... TF8&node=38
你买的葡萄籽300mg，高了点，你这年龄100mg足够；月见草可以；大豆异黄酮更年期时候服用；酵素，不清楚。
2 ^5 ^) z! U) d/ M. `另外加个水飞蓟修复肝细胞：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE

你爸，注意饮食不能高蛋白摄入了，如大豆，鸡蛋，海鲜，降低尿酸：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B001PYZCBC
$ `9 N- {$ A; J关节疼痛，要检查一下是肌肉还是关节问题，目前补充钙镁，缓解肌肉压力：
, p* g7 z& |; x2 J! Lhttp://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B0013OUJIU
# a* J2 q: w8 u5 y, n鱼油也可以服用GNC的三倍鱼油或：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003BVIBK6

charis0316

回复 624楼michaelr的帖子
( p. m9 m5 D  M3 G" D, @
$ ~" @4 x7 \4 ?( V* A+ N好的~水飞蓟是要长期服用么？鱼油我买了nature made的~还有我体检的时候肚子里气比较多，是不是需要吃益生菌哈？谢谢~

michaelr

回复 625楼charis0316的帖子

+ |& q: f6 ?3 Z- {; c如果体检肝的几个指数都正常再考虑减量或不服用
6 m/ u' q, v. b4 }0 [* O' U: M可以吃点益生菌

jason5128

首先感谢教授的无私奉献。
+ k' s9 T% F5 J4 C# f新人提问：1、本人34岁：乙肝携带者，肝功能正常。
' L, G+ I1 R$ {& A( y9 t- L) h2、睡眠质量较差，入睡难，易醒。
3、白天易疲劳、犯困。
6 R+ O2 S# c- m4、眼睛疲劳、干涩。
3 S. A) r+ W; h# C: V麻烦推荐保健品。感激不尽！

michaelr

回复 627楼jason5128的帖子

客气了

$ r+ z1 i2 Q% g7 a1 [- ?) x1，水飞蓟可以修复肝细胞：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE
2，3 是否生活不规律，饮食不正常？应该多些运动，晚上补充个钙镁，有助于睡眠：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B00020I3IY
鱼油，可以心血管保健，也有镇静功效：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003BVIBK6
/ d, u! X7 X: F$ k* G- e8 G% ~4，越橘：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B002Y27JPG
1 G0 b6 r  b8 b6 \1 ~男性综维是基础：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003UEH7CC

jason5128

太感谢了。生活及饮食都正常，就是感觉犯困、乏力。
另外，我LP月经不是很规律，是否需要吃保健品。老丈人、丈母娘都有轻微高血压，在130-150之间。请问选什么保健品

michaelr

回复 629楼jason5128的帖子
* K, e. }& q2 D! A
% F- t9 Y( s: _, y8 y可以吃个月见草或琉璃苣
( x7 M. p# b# y' G4 C
高血压：http://www.howbuyit.com/showtopic-119.aspx
: m& s  L/ b7 U5 L$ R/ j( ?至少服用个GNC高血压公式吧