那些可替代GNC的保健品

michaelr

/ m$ w9 c$ ^( v/ I
        为什么要寻找可替代GNC的保健品？
       今年海淘家园明显感到美国商业的萧条，耶伦是否加息，什么时候加息都要基于美国经济的情况而定。但今年海淘人也能感到美国的阵阵寒意。5月Amazon旗下的Myhabit倒闭了。9月Drugstore马上也要关闭了。美国经济真的复原了？未必。
4 I& r# ~! Y# b  l7 n
  C4 X6 _/ l7 M' y       大背景下，美国GNC作出了销售调整，从8月开始提高了销售价格，当然做的很隐蔽。8月以来官网基本没有像样的活动，如买一送一的活动了。另外库房竟然会发临期的产品。大家都希望这只是暂时的。但对于海淘家园Michaelr来说，价格提高的同时竟然服务态度下降。这是不可容忍的。

$ n6 l1 Z4 l6 j      虽然我Michaelr已经海淘了6年，在美国，新加坡GNC的实体店都办过金卡，但对于以上GNC的“堕落”也是叔叔可忍，婶婶不可忍。以我Michaelr对海淘保健品的熟悉，我开始寻找可替代GNC的保健品。以下一些对GNC经典产品的一些替代推荐。
% A9 G; C6 [. X3 \+ h
1 j1 Y" r3 I7 m& X# j: C. P* A
      推荐的一些原则：
1，配方要接近，超过原来GNC的产品；
5 J, Z  m1 o3 x2，价格也要比GNC的性价比相近；
8 K2 i3 T  s. @4 K3，购买方便（以下推荐大多来自Amazon或iHerb，含有我的推荐）。

4 i( |8 a' \4 y& `+ k4 z
第一个，GNC的超级食物绿色综维系列。
: C5 H. W0 S; q# \: n+ \9 C
GNC的Mega综维，出来GNC超级食物系列后，配方已经变得很强大，但最近的活动太不给力。已经没法买到性价比高的产品了。所以海淘家园找到了可替代GNC超级食物的保健品。
$ ^" y! Z4 U9 T6 K7 Y
# g( m/ M; Y! ?& X( q/ I# s男性综维：Nature's Way Alive Once Daily Men's Multi Ultra Potency 含有26中水果蔬菜的男性综维配方，含有菌类，消化酶，叶黄素，抗氧化等增加成分。
( a" b& U; h! [& q7 |

登录/注册后可看大图

michaelr

1 T/ k# w7 d, s9 s) N- V* c* ^5 m更新一下：

4 b2 Z+ J. i& U: o8 _4 g6 O一直在寻找能替代GNC三倍鱼油的产品。前面提到的Viva Labs Omega 3 Fish Oil Supplement 口碑确实不错。
. B1 S8 I5 v" O3 oAmazon提到不足，仅仅是服用后的鱼腥味。

; K' p/ |! H8 A  a' y0 ]这次我再扩大范围，去寻找合适的三倍鱼油Omega3=900mg每日的鱼油产品。
* |* p/ B6 ^" \9 O, u* a" m& E主要特点是：有涂层包装，减少鱼腥味。是天然甘油三酯型的鱼油，而不是乙酯型。颗粒有常规，较大和MINI颗粒，适合吞咽不宜的人群。
+ }* O7 P8 _% c) N
* s/ N& @# M3 h5 |1 f- q  DMINI颗粒的找到了。
# |( R% I& _1 X. USpring Valley Fish Oil Mini Softgels, 645 mg per serving, 100 count
4 e: m3 C  C8 I* q/ M是Walmart自营的保健品品牌，Mini颗粒，每天2粒。
每粒含有645mg的鱼油，其中Omega3含有450mg。可惜没标清楚DHA，EPA分别是多少。另外找半天没看到产品的成分表，无法确切说明这个产品就是天然甘油三酯型。
% c/ q! p( N; g6 ^; P7 l
8 y( `1 K  i1 m3 `) U
而另外一款Spring Valley Fish Oil Dietary Supplement Softgels, 1000mg, 200 count
（1000mg其中含有Omega3 300mg）是标签的成分表明确写明是甘油三酯型的。

                               
登录/注册后可看大图

- \& W  A# s5 s+ _" A. K7 q4 B/ ]
如果去美亚购买可以点击下面的推荐链接：
Spring Valley - Fish Oil 1290 mg, Omega-3 900 mg, Enteric Coated, 100 Mini Softgels（Amazon推荐链接）

                               
登录/注册后可看大图

: ]/ j: f2 o" ^+ Z* `) b
6 p+ X4 b, O, f$ X6 FSpring Valley - Fish Oil 1290 mg, Omega-3 900 mg, Enteric Coated, 100 Mini Softgels（Amazon推荐链接）
  ?- R% |( l! I
后面我找到mini款的成分表再贴上来。2016-11-14
收货了，可惜仔细看了标签，是乙酯型的，不够完美啊。
( x0 \- V) G6 p) }" V------------------------------------------------------------------------------
( |, U& ^5 s' x! Y3 y
. A. a4 C$ K& D$ N4 n8 o# Z0 [6 I1 [而常规颗粒配方足，有涂层包装，我找到的是Walgreens自营品牌的：
5 G8 a8 Z/ E$ W! CFinest Nutrition Fish Oil 1400mg Softgels
每天1粒，每粒含有1400mg的鱼油，其中Omega3 有900mg，里面647mg的EPA，和253mg的DHA。
而且现在买一送一活动下，单价比GNC的三倍鱼油要便宜。
) X( Y5 P) n& R: U7 X: [3 j
选它也是因为另外一款鱼油Finest Nutrition Fish Oil 1200 mg Dietary Supplement Softgels 在ConsumerLab评测是发现是甘油三酯型的。而产品上没有任何标示！

$ b% z5 L* @3 |! O6 l3 ~
9 ^2 E& G) C/ E" e2 ]6 ~希望这款1400mg的也是甘油三酯型。

' |  P4 f% J, X; e

                               
登录/注册后可看大图

# ~1 E- x) Y* j2 @看这里的海淘晒单，无法从标签看出是乙酯型还是甘油三酯型。


6 g; z  i; d" @8 {. c" Q
8 T7 k  ]/ V7 g6 O" H
  T  e% m2 m* L4 T* }- v1 i

* Z5 g# N0 i1 B  p

michaelr

/ a: _5 W9 u* c* s0 }. D; a  t2016-10-25 更新了GNC血压公式，血糖公式的可替代产品

: d7 ^, {% K, ~9 z  a/ F  GNC的血糖公式，血压公式的替代产品
1 P; V* V7 ?7 l$ [" L& a
1，  GNC的预防系列，包括GNC的血糖公式在2013年刚出来的时候，海淘家园Michaelr就觉得眼前一亮。

GNC Preventive Nutrition® Healthy Blood Sugar Formula

                               
登录/注册后可看大图

) ~7 U4 v' C7 w7 }9 G' B配方简介：
糖尿病公式，每天3次每次1粒，饭前服用。
和血糖因子配方差不多，糖尿病的可以选用。主要通过肉桂，苦瓜，豆豉提取物植物来支持健康的血糖水平，另有硫辛酸促进抗氧化，铬能维持血糖耐受度。
另有维生素B族促进血液循环，白藜芦醇促进抗氧化。

  b: U" {# s- Z, _2 T3 n9 u' @6 \海淘家园点评：
8 E* e4 H# T8 l$ Y$ J  F2 s配方齐全，植物类降糖的常见成分都有了：肉桂，苦瓜。豆豉提取物算是新近发现有血糖有帮助的成分。其他像硫辛酸和铬都能控制血糖。维生素B族（B1,B2,B6,B12）中的维生素B6, B12是糖尿病人必需的。

而白藜芦醇的抗氧化和心血管保健功能这里一再谈及：
, _0 F5 \$ _; |) u7 @! J  w白藜芦醇对冠状动脉疾病患者显示有抗炎作用
白藜芦醇可以改善冠心病患者的心血管指标
4 A) L- `* i. z7 q5 d9 G5 y服用白藜芦醇和红酒能降低心血管疾病风险
; }) s- a2 U6 i" w3 I
7 R! j) ]& c( a- q; F    在我给我妈妈老糖尿病试过5,6种控制血糖的保健品后（如单纯的铬片，肉桂粉，VT家的2,3血糖配方），一直选它作为控糖的主力。虽然除开血糖公式，还加了额外的蜂胶（提高免疫力），叶黄素（护眼），姜黄素（保护神经系统）但这个血糖公式一直没有换过。

( Y) b. {; K/ Y    可惜以前GNC一直有买一送一的活动，血糖公式可以控制在$23左右一个月的成本，但目前GNC一直没活动，服用成分直线上升。所以我选了下面这款血糖控制保健品来替代它：

. k, T, z7 p2 u, O9 E: f" L$ ~. n) y' I& M    Jarrow家的血糖优化器：Jarrow Formulas Glucose Optimizer
    Amazon的推荐链接（Jarrow家在Amazon上一直很便宜，只是需要转运）
# X; Y' {3 J$ r: K    iHerb上的推荐链接（iHerb上的有些产品很贵，但Jarrow家的保健品一直不错，而且满$40免费直邮到国内很方便，新用户能省$5，有时能省$10，具体可参考这里）
    海淘家园的淘宝店产品链接（其他TX买了给妈妈服用，效果反馈不错，觉得比GNC血糖公式还要好）

+ l, l; v7 r! N# G, B                               
登录/注册后可看大图

2，GNC的血压公式 GNC Preventive Nutrition® Healthy Blood Pressure

                               
登录/注册后可看大图

0 D# T( O' ]( f( G
配方简介：
- q* }" S& E0 r8 G' k! V" N( ~2 m6 c高血压公式，每天3粒，饭后服用。主要是BP葡萄籽300mg，舒缓血管有降血压的效果，也含儿茶（抗菌消血栓）和中国黄芩提取物（镇静消炎），精氨酸辅助；
左旋肉碱（250mg算较高），辅酶200mg（较高）支持心血管循环；
叶黄素，番茄红素，槲皮素增强抗氧化。
8 b3 j: P; h+ a! F
海淘家园点评：
; t0 m. s; ~! F, m4 S' H6 W类似血压公式的保健品有很多。海淘家园Michaelr分析了一下各个产品的特点，一般都是以下一些降压成分的组合：

• MegaNatural® -BP™ Grape Seed Extract 葡萄籽提取物，这个很常见，在很多品牌的降压配方里有出现，就算GNC，它的领一款简化版的降压配方里也有它：GNC Preventive Nutrition® Blood Pressure Health Support。这个BP葡萄籽在多项医学研究中使用，并有实际效果的反馈，真的管用，才会被多家保健品品牌所选用。
• 辅酶，这个是常见的心脏保健成分，海淘家园Michaelr在这里有详细解说。它能增加心脏的动力，普通人50-100mg的剂量有心脏保健作用。而200mg算高剂量，能起到降压的功效。
  

       这个看到过有网上TX的一个极端例子，他服用大概300mg的辅酶，结果浑身无力，在床上躺半天才缓过来。当然，这个是极端超高剂量服用的反面例子。正常人按照标签服用是没问题的。

• 其他的一些成分，如纳豆，大蒜，欧芹，芹菜籽等成分，海淘家园Michaelr也很喜欢用来做降压使用。实际服用过大蒜欧芹对轻度高血压（收缩压在140～159毫米汞柱，舒张压在90～99毫米汞柱）服用了PP的大蒜欧芹产品后，大概几周后，觉得头晕情况得到缓解。像Kyolic 109血压配方（海淘家园淘宝店产品链接）就不错，NSK-SD专利纳豆配方加老大蒜，对血压血脂都能起到降低的作用。
  * G9 a/ n, J5 Y1 D5 G: E9 ?

9 |1 w! Y, B# O0 C      而我家老人已经经常看到收缩压160的情况算中度高血压了。服用一些保健品组合确实能看到血压下降。经常组合的几种保健品有：老年综维，Kyolicc 109大蒜纳豆，GNC的血压公式以及碧萝芷，钙镁等。具体可参考这里。没有服用药品，仅服用保健品，在1,2个月后慢慢看到效果。当然各人情况，体质不同，血压很高，有小中风的危险，还是建议先就医为好。
6 d' g8 n8 B* x5 r
      现在也是遇到这个GNC产品活动减少，隐形涨价的问题。所以海淘家园Michaelr花了几天时间，分析各大品牌的血压配方保健品。发现下面这个产品是可以替代GNC的。http://www.iherb.com/Jarrow-Form ... zer-60-Tablets/4576
9 T2 M+ a+ y8 [' a4 V, o0 ]0 N- P   
# X8 _2 t' x/ L( a2 }& U, O: W. zJarrow家的血压优化器Jarrow Formulas® Pressure Optimizer®   
/ K7 E/ c* {3 L' u     Amazon的推荐链接（Jarrow家在Amazon上一直很便宜，只是需要转运）
7 H3 v7 d6 K' Q: X    iHerb上的推荐链接（满$40免费直邮到国内很方便，新用户注册省$5-10，可参考这里）
1 Z* k' m& t9 w* t& ]9 k    GNC官网上的产品链接
9 M7 ]9 E! k3 q( M- r
1 H% L! ~# a5 \) V" T/ _

                               
登录/注册后可看大图

4 a8 [7 ?/ T) h5 Z- _
+ c: ~5 V8 Q. R' v9 q# o& x产品特点如下：
0 m4 n9 S) P2 I) @1 N2 T

• 这款产品也用了BP葡萄籽，不过没GNC血压公式多，只有一半，每天150mg的BP葡萄籽。
• 另有镁100mg这个有舒缓血管的作用。
• 专利苦瓜提取物750mg，可以影响人体内氧化一氮的生产水平，以及血管紧张素转化酶，这两者都会改善血压的调节系统。
• 芹菜籽250mg，如上所述有降压功效。
• 芝麻籽提取物50mg，其中的木酚素能抗氧化，包括了伽马生育酚和伽马三烯生育酚的回收利用。
• AmealPeptide®的专利多肽3.4mg，临床验证有保持健康血压的功能。
  

, D5 s# C4 W# {     目前我家老人保健品服用较少，后面会试试这个血压优化器。     海淘到家了，海淘家园淘宝店产品链接：Jarrow血压优化器
6 g+ a+ ^3 T2 K. {

( Z& S+ Z+ [6 ^1 N5 s* A) r


. }$ I! d2 m, \7 d& k9 j

musiczqz

关注~~~~

willyblue

关注~~~~

michaelr

willyblue 发表于 2016-9-15 10:56
关注~~~~

大家都很关注嘛
我已经在构思最难写的鱼油部分。争取今天写出来。
( [/ d* `. S0 T4 l9 h# l
* [: ^& L1 r& D. E3 |- }现在正在写 - 辅酶的选择。

nnlzb0829

收藏！教授辛苦啦，感谢！
; }' f4 Y( @) j4 C& Z还是在电脑看比在手机看方便。

michaelr

nnlzb0829 发表于 2016-9-16 16:13
2 T$ S5 n1 h) }0 w5 d( V/ u收藏！教授辛苦啦，感谢！
$ V% q, G- r2 t还是在电脑看比在手机看方便。

多提意见
6 t$ D; q. V" s9 C/ @. [/ T+ s我写完，还要发微博，微信，真的很麻烦。

nnlzb0829

michaelr 发表于 2016-9-16 16:26
6 y1 i7 `( s. N/ T, Y3 e. b多提意见
我写完，还要发微博，微信，真的很麻烦。

4 @$ l0 V) m) {$ f) s% R! @6 t真是很惭愧~~虽然海淘保健品多年（家用），但对保健品的认识与研究都没有达到教授这种高度，很难有什么建设性的意见。
& C& A5 g2 ^; j- i我是先在微信上看到~~再来论坛看详细的，就目前微信的普及程度来说~~估计它是消息传播最快的渠道了。
建议教授装个电脑版微信~~您只需要从论坛上复制粘贴过来就能发微信了~~这样会省事很多。

michaelr

nnlzb0829 发表于 2016-9-16 17:13
6 J' \8 W6 W* W% O真是很惭愧~~虽然海淘保健品多年（家用），但对保健品的认识与研究都没有达到教授这种高度，很难有什么建 ...

首楼中间有微信二维码分享按钮的。
欢迎转发。