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症状:
0 U3 P7 N" v& L( v. {+ G9 x我反馈一下我自己吧,最近吃的:; r8 C/ y+ _. ^* e
1、综合产品一个,含有:
8 m' W S! E1 i7 h- E9 k( O酯化维生素C Vitamin C (Ester, from ascorbyl palmitate) 207 mg
8 T; F4 n& Q# t纯天然维生素E Vitamin E (as natural D-alpha-tocopheryl) 100 IU
8 S3 v" M0 f5 F+ i! O( n0 J/ @ @8 n抗坏血酸酯化维生素C Ascorbyl Palmitate (Vitamin C Ester) 510 mg + s7 t4 X6 f- B, [5 M' ?# j4 v
硫辛酸Alpha-Lipoic Acid 100 mg + s5 H0 \* ^" c6 c
葡萄籽精华OPC含量 Grape Seed Extract (Proanthodyn) 53 mg
+ I( b4 K8 k9 h. P" zDMAE (as bitartrate) 50 mg
2 E! e( z# D3 R; W4 W7 T D : ~% q7 I6 i7 r2 W: D
2、Q10,30mg% E- H0 @) m6 N; ^/ a) v
3、GNC珊瑚钙镁D,
; w& o' K: n, f( Z3 ~/ o( f" z4、碧萝芷100mg
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服用几天下来,有些疑惑:
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疑问1:上火,先是眼部麦粒肿,土办法控制后,转移到牙龈肿痛,鼻子里面破了,好疼。以前不吃什么保健品,但是我属于内火比较旺的人,所以常年不吃辣的。我自己乱分析以上产品,总怀疑是碧萝芷引起的上火。只是怀疑。 B2 P' V" k7 v
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疑问2:指甲发生变化,以前指甲凹凸不平,有一个个的小凸点,现在凸点变浅了,不知道日后是否会平整。(N年前是平整的,后来不知道怎么就不平了。)不知道这个是否跟钙镁片有关?但是钙不是管骨骼的吗?指甲不是骨骼范畴呀,疑惑中。
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. Z* f3 m. g: x$ p4 p {; `- q好像人比以前有精神,不知道是不是心理作用。要是有什么有助解决便秘的就好了,我便秘是因为胃的功能性消化不良,所以肠胃怕是运转得不够和谐。
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- H C5 r6 K- F2 [0 G( J! b. r推荐:6 B6 _9 J- o+ ?1 |% C# \1 s5 D
你这已经是有点紊乱了0 w3 m. {, q, w9 M N: `
1,你的综合产品已经含有VC,VE,硫辛酸,葡萄籽,DMAE抗氧化剂,加Q10也是,碧萝芷100mg是很猛的,4,50岁可以你服用;我估计你是30岁左右,把碧萝芷去掉$ O8 B" _) C/ ^/ {0 n
2,钙镁对指甲头发都有帮助的3 H9 ^0 Z8 u; M8 ] P9 f
" ~# L, S9 n9 w. [这些抗氧化剂都是能提精神的,你换个纤维素加益生菌,平常喝蜂蜜,多吃水果蔬菜,很容易解决的 |
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