对各类人群的保健品推荐－－中青年

nancy0122

教授您好，这几天仔细看了论坛的综合贴，在此请教一下：
; _4 L8 }: S8 `9 l+ T本人女，30岁，体型中等产后9个月，寻求断奶后每日营养素搭配方案（以后还打算二胎滴）。有慢性关节炎（整个孕期和产后停药了），目前关节整体还可以只轻微不适，工作对电脑眼睛干涩累，孩子太小没办法定期锻炼身体，产后肚子有点胖。现在服用Nature‘s way Alive每日一片综维，Nature made鱼油和钙片，已经吃完，以后具体用什么产品搭配呢？请教授指点

8 X! B* G. k! ?1 f/ e5 L" i. M4 h老公34岁，体型偏瘦，颈椎很不好（今年出现过四次由于活动一下导致错位无法动弹，医院理疗恢复，拍片说第四颈椎骨有点轻度变形），易感冒，有慢性鼻炎，胃部偶尔反酸（做过胃镜就是浅表性胃炎，没有大问题），体检最近两年低密度胆固醇有一点偏高。请问应该给老公服用哪几种营养品？

教授如果能推荐一下iherb或者你的店里能买到的产品就最好了，因为尚没有在GNC和美亚海淘经验，带孩子现在没空去学噢。

michaelr

回复 761楼nancy0122的帖子

你在断奶后可以服用综维，鱼油，另外配合越橘护眼，姜黄素抗击炎症。

你老公可以选择仰泳之类运动增强肌肉力量，蜂胶提高免疫力，缓解鼻炎，加个manuka蜂蜜缓解胃炎。另外加个鱼油。
- g( ?  {, @& V6 G3 {
1 {- o% I! P/ K+ n' Y' \! P' m以上产品你可以参考：http://astore.amazon.com/michaelshome-20
和我淘宝店的产品，基本是我精挑细选的保健品了。

nancy0122

教授，提示说您的短消息达到上线:~
4 o3 L' e7 M  m4 N, \) x0 V
) m8 n  W5 u/ W& _一般要观察多久再调整？两个月？
麦卢卡蜂蜜10+蜂蜜是温水冲调每日一勺？
+ g& ~$ [8 T7 _- `, [% w9 wJarrow Formulas, Bone-Up,钙片会加重胃酸吗？
4 Z: q  [5 x% I2 d7 [还有我老公颈椎的问题，有必要服用move free？
1 ^* L" p5 N4 P7 @

michaelr

回复 763楼nancy0122的帖子
/ H) j6 b) S8 x! G- U0 G. A
每个人都不一样啊，2，3个月可以看到些效果了，你再决定是否更换产品。
9 i, ^. Z0 h# F
Manuka可以每天2次，每次1勺。
( t. ?% u1 `/ Y- D: o+ I7 N$ c
0 Q6 U& {- u( _: x8 q; xMove free改善不多，物理按摩推拿效果更好。

nancy0122

教授，Jarrow Formulas, Bone-Up,钙片会加重胃酸吗？这个钙吸收率有多大啊？

类风湿病人使用move free是不是会有效果？

michaelr

回复 765楼nancy0122的帖子

  u! [4 a+ z" G不会。比碳酸钙强。
- o( ?+ _! @7 D3 y类风湿保健品：http://astore.amazon.com/michael ... TF8&node=47

nancy0122

回复 766楼michaelr的帖子
$ v5 `% p5 _2 o! x2 _% P3 F; f
教授，是珊瑚钙好，还是JarrowBone-Up好呢？

michaelr

回复 767楼nancy0122的帖子
) V( M+ Y6 [4 S8 m6 r4 X( n1 ~3 x
9 }, @5 e, T: HJarrow BoneUp好些

nancy0122

回复 761楼nancy0122的帖子

% s2 @& g7 V, P0 g& D你在断奶后可以服用综维，鱼油，另外配合越橘护眼，姜黄素抗击炎症。
2 i( X: g4 L% m
你老公可以选择仰泳之类运动增强肌肉力量，蜂胶提高免疫力，缓解鼻炎，
michaelr 发表于 4/15/2015 8:08:56 PM

                               
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( I! C) f; R6 H( j& X; ]: Q
% e& M7 W3 `8 {) O教授，您提到蜂胶增强免疫力，那是灵芝胶囊合适我老公，还是蜂胶呢？他总是一累就易感冒，鼻炎是慢性了，也不是特别严重那种，比正常人分泌物多一点，提高免疫力后应该会好些？

michaelr

回复 769楼nancy0122的帖子

x选蜂胶是因为它既能提高免疫力，又能缓解呼吸道的炎症。