对各类人群的保健品推荐－－中青年

michaelr

回复 800楼kami_koh的帖子

4 b( C  H* `  }! b: }可以加个男性综维

kami_koh

回复 801楼michaelr的帖子
1 [2 z4 m1 T1 L7 N, E# ], M
好的~谢谢教授

kami_koh

对电脑太多眼睛累~小米草，越橘，叶黄素那个比较好？

michaelr

回复 803楼kami_koh的帖子
" z' s( g4 w' F3 D' s
) m# i5 O: `( j越橘最好。

289470199

你好，这几年一起睡眠质量很差，难睡着，睡着后易醒。而且总是眼睛很困但脑子很清醒的样子，想睡都睡不着总是想事情。有些时间就连几天作恶梦。如果白天有压力或有烦心事更是想得头都痛更睡不着。几年都这样，好辛苦。 望教授推荐一下应该吃哪种保健品。。。小白一名。。。

kami_koh

女性，腰椎间盘不太好，应该吃点什么保健品？

michaelr

回复 806楼kami_koh的帖子
, V+ G* u) @' x1 |: g9 d
5 q0 X, G. W2 R0 |2 ]# K' b% t选个鲨鱼软骨粉缓解下

kami_koh

:D教授我又来麻烦您了。。。
) k) s) G9 @  i% G( m# T: c男票是程序猿，经常对着代码-。-，重点是最近开发任务好紧张，还有学习维护新的系统。。要记好多东西。。
) v$ R4 D  E5 f看前面说到，doctor's best的银杏有助记忆力。
5 T4 w3 A2 P% u8 \$ `& v我现在给他的配搭是鱼油+锌+小米草+越橘+VB+葡萄籽
再加上银杏有没有问题？

michaelr

回复 808楼kami_koh的帖子
) p0 i7 _6 f. `
加银杏没多少用处。
银杏自古老年人服用为多。

5 ?2 u* L; e1 Y! T2 M, w但对老年痴呆，或阿尔茨海默症没有实际的效果。
8 x& C2 |2 V( l) r# p, e
: t3 |7 H; ?: Z对健康人群的记忆力提高也没有帮助，只是回忆的能力有所提高，如回忆起之前计划安排的明细。
3 A3 B: r6 ^' M! R( E  Z
. N* L0 c# Z8 L5 d+ j另外银杏对间歇性跛行，雷诺综合征(由于寒冷或情绪激动引起发作性的手指（足趾）苍白、发紫然后变为潮红的一组综合征）发作时的疼痛，青光眼，经前期综合症(PMS)有作用。

与以前的研究相反，银杏在人体服用后发现对耳鸣，高原反应其实没效果。

你把锌换成男性综维，另外加个每天维生素C 500mg就好。

kami_koh

回复 809楼michaelr的帖子
2 K+ X- [- u6 Y, l+ S* k
2 V, S7 O, ^) Z/ O! a:D哇哇，好详细~~~~多谢教授~~~~
  }! }+ J+ G0 k  b还有，我妈今年49岁，是心血管问题。。。补硒对她来说，有没有好处？:|