对各类人群的保健品推荐－－中青年

nancy0122 · 发表于 2015-4-15 18:00:04

教授您好，这几天仔细看了论坛的综合贴，在此请教一下：
本人女，30岁，体型中等产后9个月，寻求断奶后每日营养素搭配方案（以后还打算二胎滴）。有慢性关节炎（整个孕期和产后停药了），目前关节整体还可以只轻微不适，工作对电脑眼睛干涩累，孩子太小没办法定期锻炼身体，产后肚子有点胖。现在服用Nature‘s way Alive每日一片综维，Nature made鱼油和钙片，已经吃完，以后具体用什么产品搭配呢？请教授指点

老公34岁，体型偏瘦，颈椎很不好（今年出现过四次由于活动一下导致错位无法动弹，医院理疗恢复，拍片说第四颈椎骨有点轻度变形），易感冒，有慢性鼻炎，胃部偶尔反酸（做过胃镜就是浅表性胃炎，没有大问题），体检最近两年低密度胆固醇有一点偏高。请问应该给老公服用哪几种营养品？

教授如果能推荐一下iherb或者你的店里能买到的产品就最好了，因为尚没有在GNC和美亚海淘经验，带孩子现在没空去学噢。

michaelr · 发表于 2015-4-15 20:08:56

回复 761楼nancy0122的帖子

你在断奶后可以服用综维，鱼油，另外配合越橘护眼，姜黄素抗击炎症。

你老公可以选择仰泳之类运动增强肌肉力量，蜂胶提高免疫力，缓解鼻炎，加个manuka蜂蜜缓解胃炎。另外加个鱼油。

以上产品你可以参考：http://astore.amazon.com/michaelshome-20
和我淘宝店的产品，基本是我精挑细选的保健品了。

nancy0122 · 发表于 2015-4-16 16:16:46

教授，提示说您的短消息达到上线:~

一般要观察多久再调整？两个月？
麦卢卡蜂蜜10+蜂蜜是温水冲调每日一勺？
Jarrow Formulas, Bone-Up,钙片会加重胃酸吗？
还有我老公颈椎的问题，有必要服用move free？

michaelr · 发表于 2015-4-16 16:35:42

回复 763楼nancy0122的帖子

每个人都不一样啊，2，3个月可以看到些效果了，你再决定是否更换产品。

Manuka可以每天2次，每次1勺。

Move free改善不多，物理按摩推拿效果更好。

nancy0122 · 发表于 2015-4-16 16:48:49

教授，Jarrow Formulas, Bone-Up,钙片会加重胃酸吗？这个钙吸收率有多大啊？

类风湿病人使用move free是不是会有效果？

michaelr · 发表于 2015-4-16 16:57:35

回复 765楼nancy0122的帖子

不会。比碳酸钙强。
类风湿保健品：http://astore.amazon.com/michael ... TF8&node=47

nancy0122 · 发表于 2015-4-16 17:17:51

回复 766楼michaelr的帖子

教授，是珊瑚钙好，还是JarrowBone-Up好呢？

michaelr · 发表于 2015-4-16 17:24:46

回复 767楼nancy0122的帖子

Jarrow BoneUp好些

nancy0122 · 发表于 2015-4-17 10:56:26

回复 761楼nancy0122的帖子2 o: O! a/ ]$ \- Y! E. N( ~. H
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你在断奶后可以服用综维，鱼油，另外配合越橘护眼，姜黄素抗击炎症。
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8 z2 u+ v8 a6 j' i9 k你老公可以选择仰泳之类运动增强肌肉力量，蜂胶提高免疫力，缓解鼻炎，
. Q# m, C; y8 q2 t/ O7 M4 k michaelr 发表于 4/15/2015 8:08:56 PM

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教授，您提到蜂胶增强免疫力，那是灵芝胶囊合适我老公，还是蜂胶呢？他总是一累就易感冒，鼻炎是慢性了，也不是特别严重那种，比正常人分泌物多一点，提高免疫力后应该会好些？

michaelr · 发表于 2015-4-17 11:25:28

回复 769楼nancy0122的帖子

x选蜂胶是因为它既能提高免疫力，又能缓解呼吸道的炎症。

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