不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

2017.07.06 19:50
) [- H: W7 b7 o" Q126/64 心跳72

mygirl

要吃那么多啊，给个少点的配方呢，高血压的

michaelr

回复 22楼mygirl的帖子
+ z( s/ z3 Y3 [$ j# ~" o/ R2 e
血压是多少？

至少要综合维生素，钙镁，鱼油这3样，鱼油量要加大

coolboy8

项一下...

草莓

我老公33岁，遗传性高血压，今年的体检血压是140/100，平时吃喝、运动都很注意，就是总晚睡（12点之前），我刚了您贴子才发现已经是中度的了。。。
  S  B9 F: ^8 N
' p: @- C& U3 [8 h: d现在还不想吃药，烦请LZ指导下，，，都该吃点啥，在早中晚时间如何搭配这些保健品。。。

% ^  S, ^% d5 Q" |0 X( D  V如果与您家人有不同款的，烦请列出链接，，，跪谢，跪谢，跪谢！！！

michaelr

回复 25楼草莓的帖子
6 W/ R6 o2 Q$ L! H9 d+ A
5 G8 a" v: m* q5 L+ \9 D" ]/ `( \4 ~参考本帖啊鱼油和大蒜欧芹先吃起来，链接都有的
8 u7 q4 s2 a! O* r5 H

草莓

vitacost我没买过，，，这些东西全部在gnc上解决行不
# J& Y) v+ l8 Q# f/ y
大蒜欧芹用“GNC Herbal Plus Odorless Garlic ”代替可以吗，一天的量是500，还是1000呢
! F: Q& K' [6 I% ~8 Q5 Ohttp://www.drugstore.com/gnc-her ... p232861?catid=16981
! |5 ~6 n" z# k; C9 H  }& P$ s/ o
鱼油用“GNC三重强度鱼油1500 ”代替，
! m% J4 B4 P- Z7 E% v9 c9 S& Q( Yhttp://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=12643679
$ x0 N& G4 b; d; ^# a" x
钙镁用“GNC Calcium Complete with Magnesium, Softgel Capsules 　”代替
. M2 L3 X! c/ U  j& [3 Xhttp://www.drugstore.com/gnc-cal ... p138396?catid=36818
* V; f# V, E5 J; F
复合维生素用“GNC Ultra Mega® Gold Multivitamin　”代替
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3280549

) c/ y5 @% R7 ?. |# t! e谢谢您的指导了，谢谢，谢谢。。。。。

michaelr

回复 27楼草莓的帖子

& L& y6 @: p" C, [大蒜选1000的吧
/ ^' \" E1 p, M7 B- Y" R鱼油，可以
钙镁这个不算好
# M' N1 i5 }. k6 ~% `4 P! j维生素这个不算好

草莓

谢谢大师！！！！那钙那块我也珊瑚钙，，维生素也选善存，跟您的一样啊

michaelr

回复 29楼草莓的帖子
* n7 ~7 R5 e8 d& U  n
8 a+ H, o5 |6 u, V0 l" e; A大师算不上，善存也可以Vitacost的Synergy系列