对各类人群的保健品推荐－－中青年

michaelr

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果酱了
6 g7 y2 C- ^. N* N  l/ d( e
建议鱼油改每天多1粒，如果买其它GNC三倍鱼油也在标准上多加一粒
GNC  卵磷脂 1200    2粒/天，你血脂不高的话不用服
PP 黑樱桃吃完了，可以换Uric acid：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B001PYZCBC
! H2 i% \* n9 x4 I0 d; C- a- o其它加个益生菌，提高免疫力和肠道溃疡保健：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BQ8ATQ

extreme

谢谢教授啊
家里有C家的益生菌胶囊可以吗？
0 J: M4 @' s4 Q1 t/ m3 i" j另外，看很多人说GNC 综维含量高，能否改为 1片/天 ？ VT 银杏 吃完有无必要停用？
还有PP  Q10 也已经完了，还有必要继续吗？

michaelr

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& b' Y$ X( r. ~4 p0 P( D- E
/ {! J! s# R) j1 R益生菌先吃起来

不必，以后换其它牌子综维和GNC轮流服用就好
银杏觉得不是太必需
( C- G) }8 ]0 Y辅酶找一些含的综维就好

extreme

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多谢！

babymmin

教授，减肥用的左旋肉碱哪个牌子的哪款好点，还有需要配合其他东西一起吃吗

michaelr

回复 505楼babymmin的帖子
7 x) N7 S0 E  k. T5 M) H
一直买GNC的，个人认为技术含量不算高，其他牌子也行

michaelr

症状：

最左边的是当时M教授推荐的GNC Ultra Potency GLA 500，说是可以改善肤质，维持荷尔蒙平衡，但我现在也不知道它到底是啥？和别的一起吃会不会有冲突，所以还没吃
2 g0 L* ^7 Y7 Z- z: u
5 Y  b1 s9 V" N+ \! _推荐：
! e# V" ?3 B6 M6 I0 I
6 b3 g9 b1 r( S  y) @7 oGLA是Omega6中的一种不饱和脂肪酸
对一些炎症，如关节炎，缓解过敏性湿疹症状
% {% V3 U9 ~5 O, S' g% |维持健康的血小板，提高免疫力
保持健康的皮肤，支持健康的牙龈
) o* ], P  m% ^" z; S9 Z减肥后保持健康的体重
  R( Z3 G; w( J& ^7 C2 e4 y缓解经期综合症PMS
) ~" u& `. b6 g! b0 g# o。。。
这是妇女之友啊

高温超导

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教授有没有推荐增强免疫力的贴啊？像牛初乳，蛋白粉，蜂胶之类的区别？

michaelr

回复 508楼高温超导的帖子
! F1 h" J: A9 j5 I; r" u
2 E' E, p. O) |你说的就有了，当然蛋白粉不算
其它紫锥菊，猫爪草，灵芝，大蒜精，维生素C都算的

高温超导

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蛋白质粉还有：乳清蛋白、大豆蛋白、鸡蛋蛋白……太多了。怎么选？