对各类人群的保健品推荐－－中青年

nancy0122

教授您好，这几天仔细看了论坛的综合贴，在此请教一下：
本人女，30岁，体型中等产后9个月，寻求断奶后每日营养素搭配方案（以后还打算二胎滴）。有慢性关节炎（整个孕期和产后停药了），目前关节整体还可以只轻微不适，工作对电脑眼睛干涩累，孩子太小没办法定期锻炼身体，产后肚子有点胖。现在服用Nature‘s way Alive每日一片综维，Nature made鱼油和钙片，已经吃完，以后具体用什么产品搭配呢？请教授指点
# i( `3 ?9 g  x
老公34岁，体型偏瘦，颈椎很不好（今年出现过四次由于活动一下导致错位无法动弹，医院理疗恢复，拍片说第四颈椎骨有点轻度变形），易感冒，有慢性鼻炎，胃部偶尔反酸（做过胃镜就是浅表性胃炎，没有大问题），体检最近两年低密度胆固醇有一点偏高。请问应该给老公服用哪几种营养品？
+ V9 ^, J: l, a3 S
" A  o% o5 F* j3 U2 @教授如果能推荐一下iherb或者你的店里能买到的产品就最好了，因为尚没有在GNC和美亚海淘经验，带孩子现在没空去学噢。

michaelr

回复 761楼nancy0122的帖子

0 z+ c- s: {3 J0 b( N你在断奶后可以服用综维，鱼油，另外配合越橘护眼，姜黄素抗击炎症。

# \* N: y' M0 v! u5 N& k# w1 d你老公可以选择仰泳之类运动增强肌肉力量，蜂胶提高免疫力，缓解鼻炎，加个manuka蜂蜜缓解胃炎。另外加个鱼油。

以上产品你可以参考：http://astore.amazon.com/michaelshome-20
: }3 C/ u8 a8 y% v和我淘宝店的产品，基本是我精挑细选的保健品了。

nancy0122

教授，提示说您的短消息达到上线:~
6 }5 `* \; X5 p% U
' W. K  u; S  y& d( F: c+ k一般要观察多久再调整？两个月？
麦卢卡蜂蜜10+蜂蜜是温水冲调每日一勺？
Jarrow Formulas, Bone-Up,钙片会加重胃酸吗？
9 K% |! E% ^# }0 P还有我老公颈椎的问题，有必要服用move free？

michaelr

回复 763楼nancy0122的帖子

- K1 q2 E6 k4 C5 c( B每个人都不一样啊，2，3个月可以看到些效果了，你再决定是否更换产品。

2 F! z8 o6 F5 h8 {% R3 f$ _Manuka可以每天2次，每次1勺。

+ d, ^/ ]2 e- _* K) ^Move free改善不多，物理按摩推拿效果更好。

nancy0122

教授，Jarrow Formulas, Bone-Up,钙片会加重胃酸吗？这个钙吸收率有多大啊？

类风湿病人使用move free是不是会有效果？

michaelr

回复 765楼nancy0122的帖子

4 G- t1 m1 Y1 v, v8 x5 N/ e不会。比碳酸钙强。
类风湿保健品：http://astore.amazon.com/michael ... TF8&node=47

nancy0122

回复 766楼michaelr的帖子

教授，是珊瑚钙好，还是JarrowBone-Up好呢？

michaelr

回复 767楼nancy0122的帖子

Jarrow BoneUp好些

nancy0122

回复 761楼nancy0122的帖子
) \" [0 k6 x# f# `
你在断奶后可以服用综维，鱼油，另外配合越橘护眼，姜黄素抗击炎症。
8 L8 |6 W4 Q# @  C1 ?5 F, l
你老公可以选择仰泳之类运动增强肌肉力量，蜂胶提高免疫力，缓解鼻炎，
1 x8 e" h8 F0 Y( A( a* u michaelr 发表于 4/15/2015 8:08:56 PM

                               
登录/注册后可看大图

教授，您提到蜂胶增强免疫力，那是灵芝胶囊合适我老公，还是蜂胶呢？他总是一累就易感冒，鼻炎是慢性了，也不是特别严重那种，比正常人分泌物多一点，提高免疫力后应该会好些？

michaelr

回复 769楼nancy0122的帖子

x选蜂胶是因为它既能提高免疫力，又能缓解呼吸道的炎症。