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请教教授。- l: j U& }- x- E" e! v
男36岁，重度高压，吃药6年了，目前如果停药3天会上到180/120，但是静下来也可以到150/105。吃药情况下，145/95，安静下来也能到135/80。不太稳定。5 W9 Y6 U# l* Y3 o- [5 O
可以算经常运动，一般能坚持跑步加健身房合共至少一周2次，特别是最近2年。' U0 y, n8 c, P9 B- X9 J
2年前吃两粒药，现在已经减到半粒，据说是复合了两种成分的。减药是因为一开始吃2粒要，跑了2个月步后，跑步40分钟后1小时血压在90/60的低血压状态，同时晨脉才50下。减药到目前程度后已经没有这种现象了。目前跑步通常跑50分钟，7-8公里的样子，跑完浑身舒畅，无任何病状反应。
) u+ @. g' ]! u) B8 y- B. I; O/ V生活坏习惯主要是晚睡晚起，高血压症状是经常疲乏但是不想睡，以前1年偶发一两下心绞痛，更少频率的头痛，最近两年跑步后感觉舒服很多。; B$ K8 r7 H Y3 J/ F
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另外说说体检，6年前住院专门检查了1周，没查出原因，说是原发性的，血脂不高，尿酸稍高一点，有缺钾现象，血小板小，其它一切正常。3 s/ K0 r" Q- T0 E5 b
7 g: ?# g9 [/ ]3 |& |看了教授的贴，准备试试保健品，已经基本按照配方买了，但是大部分还在路上。- I; t9 o0 b3 N- E r' B7 D
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目前手头有的是：- Z0 F- x* v. T* g( t
gnc三倍鱼油+磷虾油、gnc VE 400iu、gnc calium plus 1000 with magnesium & vitamin d-3、维骨力、蛋白粉、脑白金等。. }. ?/ m2 U3 z" m# X- i/ G
在路上的是：+ A* T [; K8 c1 l, z+ `
纳豆、葡萄籽bp、vc、综维。' J l" \3 H) h' C( u8 K. y
4 l+ i$ I, G9 ~" Z. ]请问教授，目前该如何搭配服用？纳豆是不是不需要吃？蛋白粉和维骨力是否可以同时服用？
6 c9 j+ O0 C4 n* n! \. K另外，之前服用国内的综维，人有感觉燥热的现象，这次淘的是GNC Men's Ultra Saw Palmetto Formula® ，这款是否合适？ |
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楼主: michaelr
楼主
发表于 2014-3-28 20:04:10
