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楼主: michaelr
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不吃药,对高血压的保健品推荐和实践!

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 楼主| 发表于 2014-4-12 14:00:07 | 只看该作者
回复 421楼小奇的帖子& e( l0 j; d8 `6 S: m: I

8 N1 H3 u0 v& Q胖而胆固醇,甘油三酯不高,倒是很少见。
# w& C0 J( x" i6 H; I9 QBMI指数是正常的?% s) w& K) y* J" t9 w
BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
2 u$ P/ r( M/ S0 N; Q
+ {4 B0 o% o: H8 G综维可以加
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 楼主| 发表于 2014-4-12 14:05:16 | 只看该作者
回复 422楼小奇的帖子8 a' Z% q: @* \
( h8 i3 j0 G9 w9 v# H! V1 {
年纪越大,血液循环,心血管功能都会下降
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发表于 2014-4-12 14:08:34 | 只看该作者
回复 423楼michaelr的帖子# J6 T. ^" B" j  B& f( t9 [$ e6 |0 {

! r, v( h8 K+ l5 HBMI=76/(1.67*1.67)=27.25
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 楼主| 发表于 2014-4-12 14:10:07 | 只看该作者
回复 425楼小奇的帖子: _1 l: O# J: [/ Z' W
& o" i: m* \$ Y5 `2 z- q
**的BMI数值:
- e& e0 _' V9 V2 A; H( n过轻:低于18.5# C0 F* B+ h7 n4 R" }1 [9 v
正常:18.5-24.99
. p; N$ L6 q( j# z/ X$ P适中:20-25
* c+ K" u! H4 b& E. k' Q* _' d: G) F过重:25-28
0 I2 O( h3 n0 n* H( Q: b肥胖:28-32
; {3 W2 }* u9 J. Z0 w: h非常肥胖, 高于32) i% [! Z! ?/ t, U& Z: V, h7 K7 i& [
专家指出最理想的体重指数是22。
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发表于 2014-4-12 14:12:57 | 只看该作者
回复 426楼michaelr的帖子. O& n1 @- s) d" x

& w" k7 W- D  S) W看来要控制一下体重,谢谢教授,我再继续保健品服用一个月,然后再来汇报。
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 楼主| 发表于 2014-4-12 14:17:51 | 只看该作者
回复 427楼小奇的帖子
3 q9 k. V- ~2 G, V1 c4 T. @! C6 M
是的,生活富裕了,饮食要更合理,而不是追求数量和高热量。
+ z+ B& G# j% E' ?' R  L欢迎再来。
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 楼主| 发表于 2014-4-13 21:51:12 | 只看该作者
2014-04-13 21:006 `. s- [7 U& s. h/ n
149/81 心跳70
$ L0 Z% a7 j# w( U! ]" w上压略高
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 楼主| 发表于 2014-4-13 21:55:49 | 只看该作者
21:50
' [$ x  ]" @7 W6 L/ h+ B4 F, o我自己 110/75 心跳73$ _: Q% A- g( x
从年初体检到的150多,在服用一段时间Kyolic 109配方控制血糖的一些鱼油等保健品后:http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=22307#22307
1 A* f" Q  i: Z血糖恢复正常,血压变为理想值,我估计体重已减轻4公斤,血脂也会下降,这个要等年中去验血才能知道。
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发表于 2014-4-22 14:00:09 | 只看该作者
理发匠又从牛皮箱子里拿出一个圆形的竹筒
2 G% T# l* e; y9 k8 @$ L& h0 w/ @8 S女郎山北面屏障是南上村,穿过南上村,远远的就看见了巍峨峻峭的山体,由北往南再走上数里路程,就到了峪口。峪口前是方圆千米的迎客广场,平整洁净,西边座落着数间平房,依次是,票房、商店、休息室;东面地面高出西面两米有余,AAA星级景区大酒店格外醒目;南面建有山门,门外十米处,精心砌制的长方体平台之上,偃卧有一块巨石,上面撰有阴文“小秦岭地质公园”及题辞者名讳,这一切建筑,在青山翠柏掩映之下,显得宁静幽远。1 u+ u" P6 g; F
我从远道来,走近达仓朗木,默然就站在你的门口。只向你张望一眼,所有的柔情围绕你--所有的柔情原来都是爱你的无声的栅栏,一根根深陷于你身边的草地。围绕你,只是浅浅地短短的一个千年轮回,只是我的微笑追寻你一个深深的悠悠地回眸。9 ~2 r  j% h) s6 ]. }6 n
接着,绝技之二便是掏耳朵。理发匠又从牛皮箱子里拿出一个圆形的竹筒,从里面倒出一大把掏耳的工具,长长的,细细的,有夹子、挖耳瓢、云扫等等,大抵有十至二十厘米不等,姓邓的理发匠让理发之人朝着光线充裕的地方坐好,然后将不同的掏耳工具伸进理发之人的耳朵,片刻工夫,便将理发之人耳内的污秽之物取得个一干二净了,理发之人尽情地享受着掏耳的惬意与舒服。6 n9 u5 ^2 m( h
如果我不再能看到那美丽如画的江山,你是否能做我的眼睛,替我赏尽大好河山,然后为我讲述人间动人风情;如果我不能再写了,你是否能做我的右手,替我执笔,将人间最美好的风情描绘;如果我不能再绘画了,你是否能做我的画笔,将我钟爱的画卷涂鸦,依然绘出我心中向往的神奇画卷。
& l  |/ j) a! ?; e/ l; K4 g3 Q早上,烟雾缭绕,那是死去的人在吐纳,吐出自己灵魂深处的脏污,吸收天地的精气。黄昏,烟消云散,那是死去的人在赶路,赶去黄泉的路,找到他们晚上休息的地方。夜晚,深邃迷人,那是死人的眼,从眼里我们可以看见明天的时光。山化作一魂魄,在山间游荡,看见他,不要害怕,他只是一个小孩子,就只会和你做迷藏。一山一魄。童话是灰色的。  R7 @+ T% G+ \" k5 h' y
如果可以选择来生,我愿做一个自由、洒脱的行者,游走在心灵向往的任何地方。冬去春来,携一缕春色入怀,静默年华,许下个春暖花开的心愿。我想就这样沉醉下去,唯愿醒来时“春色满园关不住”。  T1 ]  e; y: X" _
我们拥有生命,却又如此看不清,摸不着他的脾气,看不清他的声影,但他的确就在那里,时刻不于我们分离。也许,这种朦胧,才是生命最真实的魅力,我们只需要将他珍惜,并相信,有他的日子,我们的生活终会有意义。; e' x2 I' D' l! d: r& a
红尘多扰,知遇相欢,或许对于大多数人来讲爱情是一个永远解不开的迷,虽然有时候我们在经历着爱情。亲情、友情、爱情可能是人性中最为基本和精彩的感情了,而爱情在其中又是一枝独秀,魅力无穷!它没有亲情的与生俱来,也没有友情的高山流水。它或许是萍水相逢,或许是莞尔一笑;它或许是一见钟情,或许是日久生情;它或许是臭味相投,或许是相得益彰……2 h; H# y( u+ p+ u9 g
报刊中,偶然读到你的诗,我会兴奋得梦里说艺话,我回认真把它抄下来,细细品味,慢慢咀?,读到心里去。你知道吗?我现在拥有一本属于你的诗集,我相信,它将会越来越精彩。我幸福地做着这一切,只因为我想和你共同分享成功的快乐,珍惜你成功的每一步。9 C! ~: u2 h- r6 Q8 I. j/ Y
成都痛风医院哪家好
4 K0 ~6 k+ q6 ?7 s8 p2 X广州类风湿病医院8 V3 H& k( j( j4 E7 n
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- r& S3 P. y; K   [url=http://www.tuotuohome.com/bbs/showtopic-40.aspx]
# D. P/ M6 d% c) i- l6 x/ M3 \
  + F+ L, k6 n: [9 j& M# x
   [url=http://www.itf-mag.com/bbss/showtopic-115.aspx][/url]
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 楼主| 发表于 2014-4-26 10:07:14 | 只看该作者
2014-04-26 10:05
! M5 H8 r* [8 }" i5 B131/71 心跳79
# j1 y+ b3 S# h保持的不错
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