不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

回复 412楼dalzgi的帖子

* K3 ?1 }/ \: O, O完全一模一样只能买B6和锌的单品
建议找个老年综维，一般综维50mg，锌一般10mg左右也差不多了

extreme

教授
3 x- L0 z) R& I$ o0 O都说葡萄籽和VC一同服用会使血压升高
请问那早饭后服用血压公式和综维会不会因为分别含有葡萄籽和VC而影响血压公式的降压效果

michaelr

回复 414楼extreme的帖子

只是有这可能，而且也没说会升高多少，不必过份担心什么

extreme

回复 415楼michaelr的帖子

( ~7 M0 W  ?+ D6 U1 f* |9 z  ^谢谢教授那就放心了
还有就是吃了血压公式后有时候还会出现血压较高的情况
! X  L! Z  c) S7 k  O. g; f, o要不要再吃点大蒜素之类的作为补充呢

michaelr

回复 416楼extreme的帖子
( o  y" R) |) H. A+ A2 n$ F
保健品从来是推荐组合服用的，没有所谓的特效药，一瓶就彻底解决问题。
另外生活习惯，饮食少盐，多运动都要进行改变。

小奇

教授，我妈高血压，低压经常100左右，高压还好一些，130-140（在坚持每天一粒苯璜酸氨氯地平片的前提下）。体重偏胖，眼睛总是发干，心肌缺血。学习了你的贴子后，我给我妈服用鱼油（GNC含磷虾油的那款三倍鱼油），卵磷脂（GNC三倍），vitacost大蒜和越橘，GNC珊瑚钙，GNC维骨力普通款，doctor best纳豆激酶，GNC辅酶100mg，BP葡萄籽300mg。服用方法如下：
早饭前：葡萄籽1粒
3 C% m: q7 P/ M4 e9 S随早餐：维骨力1粒，珊瑚钙1粒
早餐后：鱼油1粒，卵磷脂1粒，大蒜2粒
上午10点左右：纳豆1粒
  m1 F5 }# h2 x. P3 X( ?! g) z
8 {, Z7 T1 q+ k- j; f中午随餐：维骨力1粒
中午饭后：辅酶1粒，越橘1粒
. ]5 \( L! R8 c, G# D
2 U6 C: t& T1 j+ I5 K+ Y- z$ G晚饭随餐：维骨力1粒，珊瑚钙1粒
6 ~& I7 J: W9 Z8 {7 g% K5 e晚饭后：鱼油1粒，卵磷脂1粒，大蒜2粒。
9 }) r( B" [/ c* Z# _  N
现在已经服用1个多月，每天晚上睡前测一下血压，发现偶尔几天很完美接近80，120。其余低压没有好转，反而有时会偏高超过100，昨晚更是出现历史最高值111，140。教授帮我看一下这种情况跟服用保健品有关系没，有的话哪种影响的？
2 }  D# B) u$ A4 j# O对了，最近肌肉拉伤，再用一些舒筋活血的药，外用加内服的。

小奇

回复 417楼michaelr的帖子
  d+ U4 I% u+ Y
还有，她觉得眼睛不象以前那么干痒了，估计跟吃越橘有关，维骨力也有效果，关节不那么难受了，舒服了很多。

michaelr

回复 418楼小奇的帖子
! `/ u( `; U- i1 S  Y& d. J
( m7 O0 Z6 ^9 l% }+ o舒张压是比收缩压更难调的。
跟血脂可能有很大关系。
$ \$ R- j5 ^8 ^0 E5 K9 X/ I
建议后面服用2，3个月后再去测一下血脂是否有下降，另外记得饮食少盐，多蔬果，多运动

小奇

回复 420楼michaelr的帖子

$ x& {7 c9 |* ?. z6 {昨天血压公式刚收到，准备换血压公式，把葡萄籽，辅酶和卵磷脂去掉，因为我看血压公式里含有葡萄籽和辅酶，量也不少，大蒜里含有卵磷脂，虽然少点儿，但是她体检没有高血脂，我就是觉得她胖才加的卵磷脂。还到了GNC的综维50+的，是不是也得加上？

小奇

教授，我就是觉得奇怪，老妈没有高血脂，也不是原发性高血压，居然这么顽固。前几年还好，吃一粒降压药就好使，现在越发不好控制了。