不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

回复 412楼dalzgi的帖子
1 H# O- d1 G8 o2 a$ [( H
) T" A2 \1 [- H' w. Z3 d& J$ B完全一模一样只能买B6和锌的单品
9 L4 x5 Y5 e% m, L建议找个老年综维，一般综维50mg，锌一般10mg左右也差不多了

extreme

教授
都说葡萄籽和VC一同服用会使血压升高
9 u" d! M% P  t请问那早饭后服用血压公式和综维会不会因为分别含有葡萄籽和VC而影响血压公式的降压效果

michaelr

回复 414楼extreme的帖子

只是有这可能，而且也没说会升高多少，不必过份担心什么

extreme

回复 415楼michaelr的帖子
4 W* V% H8 B. r7 C  I
$ G. i9 M* m. m% q谢谢教授那就放心了
# d# ~/ N' {+ F还有就是吃了血压公式后有时候还会出现血压较高的情况
1 I( E+ M6 K* u; L$ z要不要再吃点大蒜素之类的作为补充呢

michaelr

回复 416楼extreme的帖子
' m2 D) k; |) S. Z8 }" W
保健品从来是推荐组合服用的，没有所谓的特效药，一瓶就彻底解决问题。
$ D+ q1 z+ x2 I" ^* ~7 ~7 x* K另外生活习惯，饮食少盐，多运动都要进行改变。

小奇

教授，我妈高血压，低压经常100左右，高压还好一些，130-140（在坚持每天一粒苯璜酸氨氯地平片的前提下）。体重偏胖，眼睛总是发干，心肌缺血。学习了你的贴子后，我给我妈服用鱼油（GNC含磷虾油的那款三倍鱼油），卵磷脂（GNC三倍），vitacost大蒜和越橘，GNC珊瑚钙，GNC维骨力普通款，doctor best纳豆激酶，GNC辅酶100mg，BP葡萄籽300mg。服用方法如下：
早饭前：葡萄籽1粒
随早餐：维骨力1粒，珊瑚钙1粒
早餐后：鱼油1粒，卵磷脂1粒，大蒜2粒
上午10点左右：纳豆1粒
8 m* p: Q- u6 l2 k* b, E
中午随餐：维骨力1粒
中午饭后：辅酶1粒，越橘1粒
/ n/ Q( x) u# l0 Y2 `# e
' i! M; |5 @' q' ^5 H6 C: R1 L/ N) V晚饭随餐：维骨力1粒，珊瑚钙1粒
晚饭后：鱼油1粒，卵磷脂1粒，大蒜2粒。
0 }% U$ p2 w5 l9 E- a) M- I
$ [4 O5 Q" i4 ]) X, j现在已经服用1个多月，每天晚上睡前测一下血压，发现偶尔几天很完美接近80，120。其余低压没有好转，反而有时会偏高超过100，昨晚更是出现历史最高值111，140。教授帮我看一下这种情况跟服用保健品有关系没，有的话哪种影响的？
对了，最近肌肉拉伤，再用一些舒筋活血的药，外用加内服的。

小奇

回复 417楼michaelr的帖子

还有，她觉得眼睛不象以前那么干痒了，估计跟吃越橘有关，维骨力也有效果，关节不那么难受了，舒服了很多。

michaelr

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舒张压是比收缩压更难调的。
0 d$ r' d! A9 c, c) Z跟血脂可能有很大关系。

建议后面服用2，3个月后再去测一下血脂是否有下降，另外记得饮食少盐，多蔬果，多运动

小奇

回复 420楼michaelr的帖子
' H  w2 x# z; C  u$ d& l
昨天血压公式刚收到，准备换血压公式，把葡萄籽，辅酶和卵磷脂去掉，因为我看血压公式里含有葡萄籽和辅酶，量也不少，大蒜里含有卵磷脂，虽然少点儿，但是她体检没有高血脂，我就是觉得她胖才加的卵磷脂。还到了GNC的综维50+的，是不是也得加上？

小奇

教授，我就是觉得奇怪，老妈没有高血脂，也不是原发性高血压，居然这么顽固。前几年还好，吃一粒降压药就好使，现在越发不好控制了。