不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

yvonne3330

请教一下教授，70岁老人，一直有轻微原发性高血压，之前一直吃降压药，同时也有按您那个降压配方吃综维，吃鱼油，卵磷脂，大蒜精和钙片，因为心脏也不太好，所以近半年她加了颗Q10。
9 z8 T( g. Z# F最近几年，压差越来越大，经常未吃降压药前测量高压145，低压65，感觉是吃降压药的副作用造成动脉硬化，所以想给她换成GNC的血压公式试试
- ^  T; b2 a; c1 E) _想知道血压公式里面因为本身含有q10，那我给她每天加的一颗Q10需要停吗？还是一起服用没有问题？另外，可以再加一点银杏吗？有没有推荐的？
+ V4 G2 o: }/ C8 y- A6 Q  u4 F鱼油，卵磷脂，大蒜精也不用停吧？问题比较多，麻烦教授了，多谢！

michaelr

yvonne3330 发表于 2016-6-6 15:58
& v# k1 ^0 E) E$ p- d请教一下教授，70岁老人，一直有轻微原发性高血压，之前一直吃降压药，同时也有按您那个降压配方吃综维，吃 ...

; T0 |6 e5 u; L( h& N血压公式含有200mg的辅酶，一般老年人服用也足够了。
1 r, G- c5 y3 R3 K1 S1 a7 H5 X
银杏主要是提高头脑敏锐度，对血压没影响，加不加根据需要自身健康状况决定。
" d- E% t+ E3 r9 K0 b要买可以选GNC的。

其他的不用停。每天多测量观察添加的保健品是否起作用。
" N+ f& f0 O1 k6 U1 v) `* q7 }

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-6 16:42
8 }% j  N/ C9 Z' |血压公式含有200mg的辅酶，一般老年人服用也足够了。

银杏主要是提高头脑敏锐度，对血压没影响，加不加 ...

3 X; N6 D# t& H4 T& e是因为这次检查发现心脏有点问题，然后有动脉硬化了，医生说可以吃点银杏，所以我才考虑要不要加的，那么先停Q10吧，现在吃的是100mg的，我也担心加上血压公式里的量有点重，多谢教授了！

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-6 16:42
血压公式含有200mg的辅酶，一般老年人服用也足够了。
& {* t' N! V( m
) U% a2 c8 n4 t2 N银杏主要是提高头脑敏锐度，对血压没影响，加不加 ...

教授好，再次打扰了，请您帮我看看，如果按下面这个时间安排吃这些药，是否可以？有没有需要增减的？谢谢！
3 E1 d# B. H* I6 j! w1 P早起，一颗血压公式
% Q+ H+ y5 `4 |8 d8 n" o- K9 v早餐后，一颗鱼油，一颗大蒜精，一颗银杏，一颗维生素
0 N+ m, z/ n2 t' G9 g中饭前，一颗血压公式
0 P. f% [5 A0 f! {5 q; ]4 y9 G. G2 b中饭后，一颗鱼油，一颗大蒜精，一颗卵磷脂
8 K! i7 d! m" a. Y7 g# e: B8 x: A0 |; ^晚饭前，一颗血压公式
晚饭后，三颗钙片
: ~, N. V2 \2 c% C; B
其中鱼油买的是卡尔森的，那个说明是一天1到5粒，所以我给安排的是吃2粒，不知道是否不够？是否应该安排成三粒，早中晚各一颗更好些？
4 {) R; _4 w% I" h7 v另外钙片是JB的钙片，那个钙片是一天应该吃六颗的，我给减少为三颗，因为怕吸收不好，不知道是不是不对？如果非要吃六颗，是安排成中午和晚上各三颗吗？谢谢教授了！

michaelr

yvonne3330 发表于 2016-6-7 17:51
教授好，再次打扰了，请您帮我看看，如果按下面这个时间安排吃这些药，是否可以？有没有需要增减的？谢谢 ...

血压公式要饭后吃。
$ j$ d7 y! g( K- O( \Carlson鱼油你达到每天Omega 3 超过1000mg就好。

& F' |2 A5 s& O, ?4 ^; c" }; C) x/ B钙片如果平常喝牛奶，饮食上注意了可以减少。不明白为什么怕吸收不好而减量，好不好看配方，Jarrow Bone Up配方不错，不必减少。可以每餐各2粒。

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-7 18:49
血压公式要饭后吃。
6 c2 g6 Q- U+ O8 c0 TCarlson鱼油你达到每天Omega 3 超过1000mg就好。

好的好的，我减少钙片是因为老人都70岁了，他们自己老担心吸收不了会结石，所以为了安抚他们才让少吃的，多谢教授了，不好意思！

michaelr

2016-06-14 16:22
3 K: V  `9 T  V! z& Z149/85 心跳80
$ N4 e$ c0 g- T8 C$ {0 P' P最近保健品除了碧萝芷，其他都不吃。血压上升。
8 u+ T1 H1 N+ `! a9 Z不吃鱼油，血压公式之类不行哦。

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-14 16:24
2016-06-14 16:22
+ z3 l/ D& {4 w# L# Q( K149/85 心跳80
最近保健品除了碧萝芷，其他都不吃。血压上升。

' d) h2 a" `& ^2 j' Y& o& ~教授好，我又来打扰了，妈妈开始吃血压公式之后，之前的保健品除了按您说的去掉了葡萄籽和Q10，都没有变化，但是发现精神变得特别亢奋，睡不着觉，以前天天要睡午觉，现在白天完全不困，晚上也睡不好，之前并没有睡眠问题，现在入睡困难，老是醒，这问题严重不？是因为血压公式吗？盼教授指导，谢谢！

michaelr

yvonne3330 发表于 2016-6-20 12:48
教授好，我又来打扰了，妈妈开始吃血压公式之后，之前的保健品除了按您说的去掉了葡萄籽和Q10，都没有变 ...

血压公式含有的BP葡萄籽，辅酶会让人精神好很多。
) d5 T, L% ^9 T$ w# Z部分人群可能属于非常敏感，所以变得影响睡眠，可以考虑减量试试。

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-20 16:08
3 `' e+ F1 t! o, c血压公式含有的BP葡萄籽，辅酶会让人精神好很多。
- B7 U2 k3 K! o8 |2 n部分人群可能属于非常敏感，所以变得影响睡眠，可以考 ...

但是之前妈妈就有吃300的GNC的葡萄籽还有100的Q10呢，并没有影响过睡眠，也许是血压公式里的成份更敏感一些吧……不过目前吃下来一周了，几乎不能控制血压，还是得吃降压药，再看看吧，也许会慢慢适应，实在不行，就不吃这个了，按以前您的血压配方单独吃，谢谢教授百忙解答，祝好！