不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

我自己 102/68 心跳80
# A3 |; _7 _8 u& f0 {! i& o理想血压。

michaelr

2014.08.20  20：40
134/69 心跳81
上压略高，下压理想，心跳略快

michaelr

2014/08/24  13:35
; W7 t3 O6 d  ?) ^, z% {130/74 心跳73
7 j0 ?1 x0 w( N! M算不错

lkdstudy

回复 465楼michaelr的帖子
/ q; W/ \) u. Y  X6 n, x
, K9 k. u  K# I. M教授你好，我爸今年50，体型微微偏胖（175,150+主要是肚子大），尿酸高（经常出去应酬吃的），血压高（主要是下压高，经常在100左右），有肾结石，将血压的药物有在吃活络喜。我今天给他买了GNC 三倍强效深海鱼油 1500mg 60粒的，请问还应该在搭配些什么产品吃吗？（现在人在美国，GNC普瑞登很方便买的，amazon上的产品也可以）鱼油应该一天吃几粒？
我妈今天48，颈椎不好，腰也不好，胃也不好，经期不调，半个月一次，我给她买了GNC补铁的和钙片，还应该再吃些什么吗？

michaelr

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& f5 j" g$ m+ B# i
已经短你，你参考下

michaelr

回复 466楼lkdstudy的帖子
9 b8 o2 ~. m5 v; t. p* K' H( t
! p- n6 w$ s# P% m; B$ Z+ `" F高血压的参考：http://www.howbuyit.com/showtopic-119.aspx
; S4 a+ ^' Y2 C/ U- A> 管住嘴，迈开腿。如果配合其它保健品，鱼油每天1粒就好。
3 K$ e2 c: k( G$ J3 V' z
> 颈椎酸痛？还是颈动脉狭窄？建议做个体检后再说。先月见草油服用起来。
4 l# Z; y) M( W2 H% U9 h2 ]
0 u% }' `: f2 N, _& P: ]组合里GNC的血压公式，鱼油，大蒜精是主要的，综维，钙镁是辅助的。

& Z( P+ _1 i; ^9 E- r  _7 c按摩推拿对颈椎有好处。

lkdstudy

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7 W6 ^! o4 u" P2 n9 {8 a
( w. v7 x+ G$ f" M- \; Z3 i需要吃纳豆吗？大蒜精您推荐那个卖断货了，买GNC的可以吗？鱼油，大蒜精和血压公式的内容是不是重复了？

michaelr

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: W# }5 V+ j5 M3 j
大蒜精Kyolic 109含了纳豆成份，不用单独买。GNC的大蒜精以提高免疫力为主。没重复

michaelr

20140909 20:26
138/79 心跳72。
0 ^* C6 P* ?- O. K! @) F4 [: U3 H收缩压略高，舒张压正常，心跳正常了。

michaelr

20140920 20:20
/ c+ F, g- m, @0 o" \8 A; g, P) ?147/80 心跳75
上压略高