不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

我自己 102/68 心跳80
理想血压。

michaelr

2014.08.20  20：40
134/69 心跳81
1 s* p  E* e3 [& h, X. K7 l上压略高，下压理想，心跳略快

michaelr

2014/08/24  13:35
- Z5 k' Z$ S" d9 }9 Z130/74 心跳73
算不错

lkdstudy

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教授你好，我爸今年50，体型微微偏胖（175,150+主要是肚子大），尿酸高（经常出去应酬吃的），血压高（主要是下压高，经常在100左右），有肾结石，将血压的药物有在吃活络喜。我今天给他买了GNC 三倍强效深海鱼油 1500mg 60粒的，请问还应该在搭配些什么产品吃吗？（现在人在美国，GNC普瑞登很方便买的，amazon上的产品也可以）鱼油应该一天吃几粒？
我妈今天48，颈椎不好，腰也不好，胃也不好，经期不调，半个月一次，我给她买了GNC补铁的和钙片，还应该再吃些什么吗？

michaelr

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已经短你，你参考下

michaelr

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高血压的参考：http://www.howbuyit.com/showtopic-119.aspx
> 管住嘴，迈开腿。如果配合其它保健品，鱼油每天1粒就好。

$ U' i9 J: d) T3 C' ?6 I* w> 颈椎酸痛？还是颈动脉狭窄？建议做个体检后再说。先月见草油服用起来。
3 o5 z9 D" k0 E0 I
组合里GNC的血压公式，鱼油，大蒜精是主要的，综维，钙镁是辅助的。
5 B5 ]) F  ?% F9 ~1 D
# z# u7 j6 x9 I; \( m5 e; ^; t按摩推拿对颈椎有好处。

lkdstudy

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1 m' \' _+ e2 H% P2 l2 f
# k7 [% v0 D$ V' u需要吃纳豆吗？大蒜精您推荐那个卖断货了，买GNC的可以吗？鱼油，大蒜精和血压公式的内容是不是重复了？

michaelr

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大蒜精Kyolic 109含了纳豆成份，不用单独买。GNC的大蒜精以提高免疫力为主。没重复

michaelr

20140909 20:26
3 s5 M8 R: y- D9 r7 u1 h1 T138/79 心跳72。
6 }' a8 j" E$ i收缩压略高，舒张压正常，心跳正常了。

michaelr

20140920 20:20
- }1 ?/ e( T1 @  W( g. ^9 B- ^+ o147/80 心跳75
上压略高