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楼主: michaelr
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对各类人群的保健品推荐--中青年

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 楼主| 发表于 2013-6-19 12:43:21 | 只看该作者
回复 546楼sanbai3000的帖子6 O/ a2 H" |( \; ^0 w6 M, E4 X  m
4 t, M" ]8 i: r# e+ f% l
保健品里月见草油,和圣洁莓是可以调节内分泌的0 V3 K# V  y+ f7 n: d0 z4 L
也看到有些缓解更年期体表涂的天然黄体酮霜,但这些最好在专业医师指导下使用
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发表于 2013-6-21 17:03:03 | 只看该作者
教授 看了这么多帖子 , 果断来提点问题。
; O5 t3 y. P/ ]0 X' M" o, J' S! ~ 近视度数较高还带散光,目测应该也飞蚊症了,另外还长时间对着电脑,一直觉得记忆力有些减退了,或许是心理作用来着?
5 z% X- `3 D! e+ q  A6 y/ Vps:本人工作性质是夜班的,所以经常是通宵不睡觉,等白天再不定时补觉,黑眼圈有,面部皮肤也不好。。* t) _" R+ V7 U7 W5 N8 H, [
. P- c2 c1 {9 Q2 l/ C
我想是不是买越橘+银杏+100葡萄籽+DHA+综维这样好一点?
7 ~. X6 ~# o& B  H银杏 http://www.amazon.com/gp/product/B0009F3RQA?tag=vglnkc4262-20
0 r. T  f1 P# N& Y5 v+ z, b越橘http://www.amazon.com/gp/product/B002Y27JPG?tag=vglnkc4262-20或者http://www.amazon.com/gp/product/B001EULJNC?tag=vglnkc4262-20(不知道是哪个好一些)
$ {; \/ w/ a6 Q2 K  C% T综维就是论坛推荐那个http://www.amazon.com/gp/product/B003UEH7CC?tag=vglnkc4262-200 `5 ~5 C, u' y
100葡萄籽http://www.amazon.com/gp/product/B000U7QHMS?tag=vglnkc4262-20
! j1 h' M5 F* g* hDHA暂时没找到好的。5 f9 t: i/ i5 e/ r. v
2 r' O+ N! }2 M. L2 V
请教师帮忙看一下这样行么? 谢谢
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 楼主| 发表于 2013-6-21 17:11:46 | 只看该作者
回复 548楼shamankill的帖子
( F& u+ \+ J& ]: Z7 H, ~1 ]  V. H7 A( c" `9 g' f
可以加个VB+VC抗压力
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 楼主| 发表于 2013-6-24 10:02:06 | 只看该作者
症状:" Q5 b, j( V" ]$ C- |- R# {
% q: w$ J: e% p) F3 \4 U3 ?7 W0 V
教授真是好心人!已经发了,帮我看看得买些啥子保健品吃吧。下周他也会去医院看看。担心得很啊,三十几岁这多毛病,老人咋办哦!
5 Y7 m# p7 f: O3 }8 K+ H$ P! M0 x* \
推荐:
8 |( i* U0 b. n* L1 Q' Z
* C' S( F# G1 M3 T7 A& D& i; l看来问题多是饮食不均衡,缺乏运动造成的, P8 ~1 @3 j0 |
没其它办法,改变自己的饮食习惯,多运动都得靠自己8 r3 m5 }# _  q$ `: v' }2 H3 d
/ {/ n& i& {4 m& Y  ~! ~
主要的问题:
7 S$ X  i& a1 v1,血糖偏高
: h' \3 z( l2 `" ?可参考,糖尿病常年追踪贴:   http://www.howbuyit.com/showtopic-16.aspx/ n) ]9 _, U: f0 N& {
低血糖饮食:http://www.howbuyit.com/showtopic-1256.aspx) E. x: R: L4 v$ _+ T
保健品推荐组合:http://astore.amazon.com/michael ... ng=UTF8&node=26
+ M. `8 P! D. w. H5 m& ~0 N/ C0 }( S4 q% \: K/ A) H
2,血压偏高
; c- L6 }* U% W  v: p可参考,高血压常年追踪贴:http://www.howbuyit.com/showtopic-119.aspx* X0 W. s# F- r6 l/ g
保健品推荐组合:http://astore.amazon.com/michaelshome-205 l; i1 i  Q& J# m. ]
! V% x" B% h" j2 |
3,尿酸偏高* E" X- d* q# Z$ I
% [4 j6 z' ]) ]8 l, r3 O
4,脂肪肝/肝囊肿
; r# _* d+ j, }1 ~* ?8 p+ U" x) _7 b6 _% I( m1 Y, ^: U3 v
5,轻度骨质增生
7 f6 z- h' h1 B- @
% i% k# f5 g' _7 Z; E其它中性粒细胞,淋巴细胞超标可能有炎症,感冒之类引发,可以先不管
3 J0 @' O, T: D3 A! a肾囊肿还没看到有效保健品+ s& q! I. V, m+ z
  F6 H; `* {) }0 ]
综合以上问题,建议以下的保健品推荐:. j* t3 G1 Y( _) r
1,综合维生素:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003UEH7CC" o. u* Q- a9 u" U$ R: k6 p  `
2,鱼油,三高:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B002CQU564. l, n1 ~1 z# Z/ Q, N6 i
3,降低尿酸:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B001PYZCBC" d/ t$ N/ J& h* \5 N6 X9 V
4,非转基因卵磷脂,针对脂肪肝:Swanson Non GMO Lecithin
2 g& D  i& r' _* }: t* P  p! c5,鲨鱼软骨粉,针对骨质增生:GNC Shark Cartilage
$ ^4 K" n) B, i2 {; h% a/ _/ }6,水飞蓟,肝脏保健:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B0013OULVA- E' o! |3 b  T0 g
0 d; D1 E# ]1 h' I6 s
因为都是症状的初期,希望多运动和改变饮食习惯来控制,保健品都是推荐基本的。
+ Y+ c# W/ m7 q$ c7 U忘了,还有个窦性心率,建议综维换成Vitacost家的:Vitacost Synergy Once Daily® Multi-Vitamin
& M% l  n6 R& ~$ t
9 X0 H  U1 ?3 ~* i+ ~1 S" b0 ?7 m
含100mg辅酶,心脏保健,另外有100mcg的铬对控制血糖也有好处。
5 {. a) R2 n0 ^  a( D* W: P" N; J0 q# y
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发表于 2013-6-27 13:15:00 | 只看该作者
回复 1楼michaelr的帖子& V/ i( Z1 @5 g2 X! q0 X" c

* O1 A# h* T: x0 ~GNC DHA600哺乳期可以吃不?GNC Women's Prenatal Formula with DHA 哺乳期可以吃不?如果后者哺乳期可以吃,还有单独再补充DHA吗?
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 楼主| 发表于 2013-6-27 13:54:38 | 只看该作者
回复 551楼sanbai3000的帖子* `9 `4 w* J& `

' o2 m9 y. `, \# O600高了点,建议200mg左右
' U$ B8 @  y" ~6 u3 CGNC可以吃,已经含DHA了就不用单独吃
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发表于 2013-6-27 14:17:16 | 只看该作者
回复 552楼michaelr的帖子0 V! S# V5 C1 Y& y) S

, o, ^0 s3 k  Z. v4 MGNC纯的DHA哺乳期也可以吃呗
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 楼主| 发表于 2013-6-27 14:24:59 | 只看该作者
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5 R4 F1 d" g2 I% L" v2 o+ D4 w0 M# w
% I2 z: q; P( w2 c5 ^. _- K说了,建议200mg每天的含量就好
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发表于 2013-7-19 15:27:59 | 只看该作者
教授,问一下:女性,27岁,经常蹲下去站起来就头晕,四肢无力,眼睛酸
; d1 b0 v0 }! Q9 G" p1 g5 J' I买些什么呢?
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 楼主| 发表于 2013-7-19 15:46:15 | 只看该作者
回复 555楼babymmin的帖子
: {4 [/ e7 X: d" |9 p* M8 B: ^0 f% B% [' |
最好体检一下,看是不是贫血
+ n# y4 T6 T$ y! Z平常加强运动,加个综合维生素:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003UEKH92
" w( o/ X% i7 U; W眼睛酸如果是对电脑多的话,选越橘缓解疲劳:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B002Y27JPG
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