不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

mint_green

恩，我先买来吃吃看。我现在的在吃的，再加个鱼油。等过段时间再向你汇报下情况。
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再有，我看你讲的关于你家人的，是不是保健品断了。血压就又上去了？

mint_green

http://www.vitacost.com/vitacost ... oz-3#productDetails
这个好像也挺好。帮忙看下。

michaelr

回复 151楼mint_green的帖子

4 a8 V' V/ a; F2 Z对，2周多不全服用血压上升了
# W5 o, N; v8 @# ~% C8 i6 Y
那个Chia籽，对没高血压的人日常保健不错

dadaibm

请问有痣疮是不是不能吃纳豆？有替代品不？

michaelr

回复 154楼dadaibm的帖子

; e- a9 M& ?1 S* R9 h2 Y% d1 {/ g那就换VE吧

cuckoo

教授你好，我刚在GNC买了鱼油和卵磷脂。目前已收到
+ ~" t4 o& }6 ?2 h# F7 I
鱼油：GNC Triple Strength Fish Oil 1500
% H! g. _7 D& u) ~0 v' _, o, b卵磷脂：GNC Triple Lecithin  1200
! e; @, U- \- t6 ^
7 w4 m  F5 ?& E! @+ j我爸属于中度血脂性高血压。 说明书上写的鱼油一天一粒，卵磷脂是一餐一到两粒

我想请教下您，鱼油和卵磷脂是饭后吃吗？  这个卵磷脂分早、午餐都要服用吗，还是一天吃一次就行

以上，非常感谢您

michaelr

回复 156楼cuckoo的帖子

鱼油要增加到2粒，卵磷脂每餐2粒，一日三餐
/ w! M  m/ `3 K, Q/ F/ L% J都是饭后服用的

dadaibm

回复 155楼michaelr的帖子
  s9 u! q- p: C3 m
" R( t3 x# |4 g感谢，VE有没有推荐的产品呢?不吃纳豆的话VE要不要增加还是400就够了？长期吃可以吧？

dadaibm

回复 2楼michaelr的帖子
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请问2片1000毫克维生素C是一共1000毫克还是2000的意思？

dadaibm

回复 157楼michaelr的帖子
& R5 e8 W7 c6 i4 A9 Q# f
请问 High Choline Soy Lecithin  和Phosphatidyl Choline (as Soy Lecithin)分别是哪一种的含量是针对 脂肪肝的？中度脂肪肝每天吃多少份量？