不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

mint_green

http://www.vitacost.com/vitacost ... oz-3#productDetails
这个好像也挺好。帮忙看下。

michaelr

回复 151楼mint_green的帖子
! b/ `. H- @' Y* p) ?; |- N  Z
对，2周多不全服用血压上升了
' s; h+ Y2 p" X, b
4 m7 `7 O, H# G) M8 `那个Chia籽，对没高血压的人日常保健不错

dadaibm

请问有痣疮是不是不能吃纳豆？有替代品不？

michaelr

回复 154楼dadaibm的帖子
& M3 c' Q, u) h) m- v' ~
那就换VE吧

cuckoo

教授你好，我刚在GNC买了鱼油和卵磷脂。目前已收到
+ t2 O/ k: Q3 o) I2 v3 `1 h' j
鱼油：GNC Triple Strength Fish Oil 1500
( y3 g1 `( P1 ~( a  g; W卵磷脂：GNC Triple Lecithin  1200
. A5 [( @% t0 _" e  ]& M% l
我爸属于中度血脂性高血压。 说明书上写的鱼油一天一粒，卵磷脂是一餐一到两粒
0 `; n$ D2 F) @  e
) R! ^4 s3 X8 ]. @' j( N我想请教下您，鱼油和卵磷脂是饭后吃吗？  这个卵磷脂分早、午餐都要服用吗，还是一天吃一次就行
0 p1 B, I$ p9 A$ W  V* d5 P' F
以上，非常感谢您

michaelr

回复 156楼cuckoo的帖子

鱼油要增加到2粒，卵磷脂每餐2粒，一日三餐
- m+ B3 @$ a) v5 z8 ]; C. G都是饭后服用的

dadaibm

回复 155楼michaelr的帖子

感谢，VE有没有推荐的产品呢?不吃纳豆的话VE要不要增加还是400就够了？长期吃可以吧？

dadaibm

回复 2楼michaelr的帖子

请问2片1000毫克维生素C是一共1000毫克还是2000的意思？

dadaibm

回复 157楼michaelr的帖子
- c0 j) y* e) x2 C( U
请问 High Choline Soy Lecithin  和Phosphatidyl Choline (as Soy Lecithin)分别是哪一种的含量是针对 脂肪肝的？中度脂肪肝每天吃多少份量？

michaelr

回复 160楼dadaibm的帖子
8 S7 `0 T/ h1 v4 [8 z. u, H
Phosphatidyl Choline
2 _: V9 }) E  l" B+ P9 f磷脂酰胆碱
. j- `* I8 f" t; j" F! u
这个按照产品推荐服用就好，脂肪肝服用保健品是一方面，少吃油腻多运动更重要些