减肥/四高/海淘保健品（二）

michaelr

2015/02/14  13:25
9.2 比上周要高些
饮食还是要注意

michaelr

2015/03/15  13:30
餐后2小时，血糖7.8，正好在及格线上。
最近繁忙，没空多留意。下周再加强一下控制。

michaelr

2015/03/22  13:30
餐后2小时，血糖8.4
比上周高了点

michaelr

2015、03、29 ·13:35
! O7 ?7 g# a8 N- b4 Q) g餐后2小时。血糖7.7，恢复正常了，但还是略高些。

AzraelHU

左旋肉碱，听的最多了。感觉副作用也多

michaelr

2015、04、12
13:30
/ W& ]& Z# o5 I& |餐后8.9，还是高了点。
继续控制。

michaelr

2015.05.09 13:50
餐后2小时，7.6 算是在异常及格线7.8以下了。

michaelr

2015.05.17 14:16
餐后2小时，7.7  算是在异常及格线7.8以下了。
0 }3 u% |7 a/ ]6 ]但最近实在控制不严，没啥经验好说。

michaelr

最近我吃的保健品里，GNC的葡萄籽换成 50mg的碧萝芷：http://item.taobao.com/item.htm? ... ;amp;id=40335961922
' r, Y4 M! K6 H6 J( f. X难道是这个效果比葡萄籽更好？
' \2 M( Z) L8 ^2 ]5 m要知道OPC花青素类抗氧化剂对血糖是有稳定作用的。

michaelr

2015.05.23 14:10
! z; H0 g' R9 E" H2 F餐后2小时，7.7  算是在异常及格线7.8以下了。
和上周持平，继续观察。

5 b* Z. t3 C. U5 a* O& a明天一早去体检。